29.02.2016 в 17:08 · Pavlofox · 6 880

Рейтинг беговых дорожек для дома

Беговая дорожка – незаменимый спортивный атрибут для людей, которые заботятся о своём здоровье, но не имеют возможности тренироваться в спортивных залах.

Именно поэтому мы составили рейтинг беговых дорожек для дома разной ценовой категории . Бюджетные варианты не богаты функционалом, но вполне подойдут для любительских занятий. Более дорогие модели вобрали в себя многофункциональность, стильный дизайн и максимальный комфорт при тренировках.

10. Torneo Linia T-203 | Цена 19 тысяч рублей

Torneo Linia T -203 – одна из самых популярных и доступных по цене беговых дорожек. Двигатель с мощность 1 л.с. развивает скорость до 13 км/ч. Есть система амортизации, которая повышает комфорт при тренировках. Само устройство предусмотрено для пользователей с массой тела до 100 кг. Есть у это модели незначительные недостатки: небольшая шумность и не очень удобная форма датчика. Но все эти недостатки можно простить за стоимость в 19 тысяч рублей. Это идеальный бюджетный вариант.

9. Carbon Yukon | Цена 21-23 тысяч рублей

Carbon Yukon неплохие беговые дорожки эконом класса. Они не отличаются широким функционалом и способны развивать скорость лишь до 10 км/ч. Для начинающего пользователя этого вполне будет достаточно. Здесь отсутствует измеритель пульса и присутствуют незначительные шумовые помехи при наборе скорости. Тренироваться на нём могут только люди с массой тела не более 90 кг. Стоимость упрощённого спортивного оборудования находится в пределах 21-23 тысяч рублей.

8. Carbon T404 | Цена 30 тысяч рублей

Carbon T 404 – довольно хорошая модель по лучшей цене. Программный функционал включает в себя 12 режимов, а двигатель обеспечивает скорость при занятиях до 10 км/ч. Присутствует здесь и система амортизации для максимального удобства во время занятий. Пользователи с весом до 110 кг уверенно могут пользоваться тренажёром. Средняя стоимость спортивного прибора – 30 тысяч рублей.

7. AeroFit MaxFit 12 | Цена 37-46 тысяч рублей

Беговая дорожка AeroFit MaxFit 12 идеально подойдёт для ежедневных занятий дома. Она сочетает в себе максимальный комфорт, надёжное качество и современный дизайн. Применяемая система амортизации изготовлена по новейшей технологии и обеспечивает плавность движений при занятиях и снижает нагрузку на суставы. Устройство способно набирать скорость до 16 км/ч и оснащена 8 программами. В целях безопасности тренажёр имеет ключ безопасности, который позволяет прекратить работу автоматически. Дополнительные кнопки в области поручней дают возможность быстрого доступа к регулировке скорости и уровню наклона бегового полотна. Также здесь есть беспроводной пульсоприёмник и программа автоматической регулировки скорости для поддержания заданного пульса. Стоимость спортивного оборудования находится в пределах 37-46 тысяч рублей.

6. Carbon T604 | Цена 47 тысяч рублей

Carbon T 604 является одним из самых надёжных электронных тренажёров, предназначенный для бега. Устройство с мощным двигателем создаёт скоростной режим до 14 км/ч и обладает усиленной рамой, позволяющей проводить занятие пользователю с максимальной массой тела 130 кг. Компания Carbon всегда уделяет особое внимание амортизационной системе, которая обеспечивает максимально удобные и безопасные для суставов занятия. Оборудование имеет 13 встроенных программ, а также регулируемый ручной режим. “Быстрые кнопки” доступа и датчики пульса расположены на ручках устройства. Модель ни в чём не уступает по качеству более дорогим аналогам. Её средняя стоимость – 47,5 тысяч рублей.

5. Oxygen Laguna II | Цена 43 тысяч рублей

Oxygen Laguna II входит в десятку лучших и самых популярных беговых дорожек среди потребителей. Мощный двигатель тренажера в 2 л.с. способен обеспечить разгон до 12 км/ч. Устройство оборудовано 16 программами, которые удовлетворят потребности любого спортсмена. Для удобства оборудование оснащено автоматической плавной регулировкой наклона. Кардиодатчик расположен на ручке, но есть возможность подключения беспроводного датчика. Допустимый максимальный вес занимающегося не должен превышать 130 кг. Приобрести спортивное оборудование можно от 43 тысяч рублей.

4. CarFitness SIGMA TS-540B | Цена 50 тысяч рублей

CarFitness SIGMA TS -540B входит в четвёрку лучших домашних беговых дорожек, которые подойдут для домашнего использования. Все важные показатели о тренировке выводятся на яркий и удобный для просмотра дисплей. Идеально подойдёт для начинающих спортсменов, так как в своём функционале имеет не очень много программ – всего 8. Может использоваться людьми, находящиеся в весовой категории не более 120 кг. Стоимость такой модели составляет 49, 9 тысяч рублей.

3. Carbon T754 HRC | Цена 52 тысячи рублей

Carbon T 754 HRC подходит для тех, кто предъявляет к тренировкам повышенные требования. Тренажёр обладает высокими техническими характеристиками и 15-ти программным функционалом, которые способны удовлетворить потребности любого пользователя. Усиленная рама, довольно мощный двигатель, способный воспроизводить скорость до 16 км/ч, обеспечивают максимальный эффект от занятий. Для более комфортного использования и устойчивости производитель предусмотрел уникальную амортизационную платформу, которая также исключает риск повреждения суставов во время бега. Все показатели выводятся на достаточно крупный контрастный экран. Для максимального удобства здесь предусмотрены так называемые “быстрые кнопки”, позволяющие оперативно менять скорость и угол наклона. Это значительно облегчает использование тренажёра во время работы на нём. Цена спортивного оборудования составляет в среднем 52 тысячи рублей.

2. Oxygen Venta TFT | Цена 85 тысяч рублей

Oxygen Venta TFT – одна из самых многофункциональных беговых дорожек, представленных на рынке спортивных продуктов. Максимальная скорость в 16 км/ч и наличие 31 программы удовлетворят потребности даже профессионального спортсмена. Беговое полотно обеспечивает максимальный комфорт и эффект от занятий на любой скорости. Прибор с ярким дисплеем и стильным дизайном можно приобрести за 85 тысяч рублей.

1. CarFitness Emarald TS-951+Polar | Цена 95-98 тысяч рублей

CarFitness Emarald TS -951+Polar возглавляет десятку лучших беговых дорожек для дома. Устройство для занятий спортом премиум класса позволяет проводить занятия людям с массой тела до 140 кг. Мощный двигатель в 2,5 л.с способен разогнать беговое полотно до 22 км/ч. Специальная амортизационная технология обеспечивает устойчивость и абсолютный комфорт во время занятий. Богатый функционал включает 24 программы + 3 дополнительных, которые являются пользовательскими. Пульс считывается с помощью нагрудного ремня Polar , входящего в комплект. Он обеспечивает более корректное считывание пульса, что в свою очередь обезопасит занимающегося от превышения нагрузки. Чтобы не скучать во время занятий, производитель предусмотрел включение развлекательных программ: тренажёр имеет колонки с качественным звучанием и возможность подключения электронных и мобильных устройств. Для создания полного комфорта в консоль встроен вентилятор. Все удобства, которые предлагает оборудование, обойдутся покупателю в сумму 95-98 тысяч рублей.

Выбор читателей:

Современная жизнь практически полностью лишает человека движения, давая ему все необходимое на расстоянии вытянутой руки. Это объясняет возникающие у многих вопросы проблем со здоровьем, которые появляются в достаточно молодом возрасте. Все заключается в отсутствии физических нагрузок, но, к счастью, технологии позволяют обеспечить себе необходимую нагрузку прямо в собственном доме и дело остается лишь за малым - определиться, .

Бег является естественным видом спорта, хорошо влияющим на все системы организма:

• пищеварительную;
• дыхательную;
• сердечно-сосудистую;
• повышает тонус всех мышц.

Какая беговая дорожка для дома лучше? При ответе на этот вопрос нужно разобраться в критериях выбора тренажера. Прежде всего, необходимо выбирать дорожку исходя из роста и веса человека. В случае, если вес человека составляет, например, 80 кг, то тренажер должен выдерживать минимум 90 кг. Длина бегового полотна бывает разной, поэтому при ее выборе необходимо учитывать рост человека - чем он выше, тем длиннее должно быть полотно, иначе тренироваться будет просто неудобно. В случае сомнений при выборе устройства, помощь окажут отзывы о том, какая беговая дорожка для дома лучше.

Размеры

Фактор, на который необходимо обратить внимание - это свободное пространство в доме. Если места много, то и тренажер можно покупать, не задумываясь о его размерах. Если же свободная площадь ограничена - понравившийся агрегат может попросту не поместиться. В случае, если места совсем мало , а желание купить тренажер непреодолимо, следует обратить внимание на складные варианты , в чем поможет рейтинг лучших беговых дорожек для дома 2017 г.

Вид тренажера

Следующим шагом при выборе дорожки является определение ее вида, которых существует три - механические, электрические, магнитные.

• Механические самые дешевые . Это обусловлено тем, что беговое полотно, натянутое на ролики, приводится в движение силой ног и двигается до тех пор, пока человек занимается. Отсюда следует то, что нагрузки являются большими, поэтому для тех, у кого имеются проблемы со здоровьем, такие тренажеры не подойдут.
• Электрические дорожки приводятся в движение двигателем, работающим от сети, что изначально требует наличие поблизости розетки. Шума он почти не издает, ход имеет мягкий и плавный, а также позволяет тренироваться по различным программам. При определении, какая беговая дорожка лучше, отзывы покупателей указывают на электрический вид.
• Магнитные дорожки имеют приятный мягкий ход, что обусловлено тем, что магнит принимает нагрузку при ходьбе и торможении. Тренировки на таких тренажерах могут быть более сложными, чем на механических устройствах, но особых различий они не имеют.

Теперь, когда особенности и разновидности беговых дорожек известны, пора перейти к рейтингу беговых дорожек и производителей. Количество их велико, но заслуживших признание и известность все же не так много.

Рейтинг производителей беговых дорожек

• Carbon. Известный немецкий бренд, который рассчитан на массовый спрос путем установки невысоких цен на оборудование. Плюсами являются высокотехнологические решения, доступная цена, но при этом качество пластика оставляет желать лучшего. Цены на дорожки стартуют с 12-13 тыс. руб.;
• ClearFit. Французская фирма, отличающаяся наличием мощных моторов, широким и комфортным полотном, высококачественными деталями и надежной сборкой. Естественно, цена соответствующая и составляет 38 тыс. руб. минимум;
• Hasttings. Английские беговые дорожки, характеризующиеся широким выбором моделей, привлекательным дизайном, высоким качеством деталей и сборки. Преимуществами устройств являются малошумные двигатели и наличие множества программ для тренировок. Практически все тренажеры складные, что особенно актуально для людей, не имеющих много свободного пространства. К слову, гарантийные сроки рамы составляют 3 года, мотора - 2 года. Минимальная цена - 33 тыс. руб.;
• Horizon. Американская фирма, изготавливающая тренажеры, характеризующиеся прочностью, функциональностью, надежностью. Многие модели складные, что позволяет не переживать за свободное место в доме. Рама имеет гарантию 3 года, мотор - 2 года. За дорожку данной фирмы попросят не менее 37 тыс. руб.;
• HouseFit. Американская фирма, чьи беговые дорожки имеют средние показатели по качеству, сборке, запасу прочности. Подойдут для людей, желающих сэкономить на покупке тренажера, особенно учитывая невысокую стоимость, которая стартует от 19 тыс. руб.;
• Torneo. Итальянская марка, характеризующаяся производством как дорогостоящих, так и бюджетных моделей. Беговые дорожки, как правило, оснащаются не очень мощным мотором и имеют небольшой запас прочности. В остальном продукция фирмы довольно популярна, известна и доступна. Широкий ассортимент позволит подобрать подходящее устройство для самого придирчивого клиента, а умеренные цены не ударят по кошельку слишком сильно. Стоимость тренажеров составляет минимум 15 тыс. руб.
• Winner/Oxygen. Тайваньская фирма, выпускающая беговые дорожки средней и высокой ценовой категории. Дизайн различных моделей сильно отличается друг от друга, что позволяет подобрать беговую дорожку под конкретного человека. Также в наличии качественные комплектующие, надежная сборка и гарантия на продукцию, составляющая целых 5 лет, что позволяет агрегатам производителя попасть в рейтинг лучших беговых дорожек. Минимальная цена - 35 тыс. руб.

Бренд Carbon дает на свою продукцию наименьшую гарантию сроком 1 год, а ClearFit, HouseFit и Torneo- 2 года.

Каждый производитель кардиотренажеров постоянно старается расширить возможности своей продукции, дополнить ее какими-либо новыми технологиями и функциями, так что рейтинг беговых дорожек для дома в 2017 г. существенно отличается от предыдущих.

Рейтинг беговых дорожек для дома

Многим недостаточно определиться с производителем тренажеров, учитывая, что их выбор обширен и каждая модель имеет отличия от прочих, что усложняет выбор. Однако существуют лучшие беговые дорожки, которые давно и надолго получили заслуженные признание и популярность:

CarbonFitness T404

Бюджетная электрическая модель начального уровня, способная развивать скорость до 10 км/ч. В наличии дисплей, позволяющий наблюдать за достижениями, 13 программ на все случаи жизни, а также компактные размеры. Тренажер складной и имеет ролики для транспортировки, так что занимать много места в жилище не будет. Цена составляет 30 тыс. руб .;

CarbonFitness T604

Электрическая беговая дорожка, позволяющая достичь скорости в 14 км/ч. Тренажер складной и компактный. Помимо этого конструкция и сборка довольно неплохие, а 13 программ для бега позволят с легкостью подобрать необходимую для конкретной цели и достичь максимальных результатов. Дисплей отобразит пульс, пройденную дистанцию, сожженные калории. Дорожку можно вручную отрегулировать по наклону до 4 градусов. Цена примерно 47 тыс. руб .;

HouseFitht 9113hp

Электрический тренажер, отличающийся легкостью сборки и транспортировки, что позволит перемещать его по дому без особых усилий. Имеет информативный дисплей, на котором отображаются результаты в виде сожженных калорий и пройденных километров, пульс, сердечный ритм. Также в наличии разнообразные программы для тренировок, а получив необходимые данные в виде роста, веса, возраста и пола, компьютер может сам рассчитать наиболее эффективный режим для достижения максимального результата. Средняя цена - 14 тыс. руб .;

Diamond Fitness Audio 1.9

Высокотехнологичная беговая дорожка, оснащенная мощным двигателем, способным развить скорость в 16 км/ч. На борту присутствуют всевозможные датчики, следящие за пульсом, скоростью, пройденным расстоянием, калориями. Беговое полотно может наклоняться в трех положениях, что позволяет усилить нагрузку. В конструкции присутствуют 4 амортизирующих компонента, которые уменьшают нагрузку на суставы, что снижает риск получения травм во время тренировки. Изюминкой тренажера является вмонтированная акустическая система с несколькими динамиками и усилителем, имеющая возможность воспроизведения со смартфона. При покупке попросят выложить сумму, равную 35 тыс. руб .;

Clear Fit Eco ET 16 AI

Малошумная и комфортная электрическая беговая дорожка, имеющая широкое беговое полотно и способная развить скорость до 15 км/ч. Беговое полотно не проскальзывает, двигается плавно, к тому же его угол наклона можно менять непосредственно во время тренировки. 18 программ позволят заниматься максимально результативно, а информативный дисплей проинформирует о достигнутых результатах. Цена составляет 45 тыс. руб .;

Oxygen Laguna 2

Комфортная и надежная дорожка, развивающая скорость до 12 км/ч. В наличии встроенные динамики, 19 программ для тренировок, большой информативный дисплей, отражающий потерянные калории, скорость и дистанцию бега, пульс. Тренажер способен создавать специальные условия нагрузки, например, бег в горах, по пересеченной местности. Максимальный выдерживаемый вес составляет целых 130 кг. Лучшая беговая дорожка для дома по рейтингу некоторых сайтов. Цена около 43 тыс. руб .;

Torneo Linia T-203

Хорошая бюджетная дорожка с максимальной скоростью 13 км/ч и системой амортизации, повышающей комфорт и удобство тренировок. Дисплей отображает полную информацию о сожженных калориях, пройденном расстоянии, пульсе. Дорожка немного шумновата, но это мелочи по сравнению с демократичной ценой в 19 тыс. руб .;

CarFitness Emerald TS-951c+Polar

Наверное, лучшая беговая дорожка для дома. Современная и высокотехнологичная, выдерживающая 140 кг и развивающая скорость до 22 км/ч, а амортизационная технология гарантирует комфорт и устойчивость во время тренировок, проводить которые можно по 24 встроенным программам. В комплекте присутствует нагрудный ремень Polar, позволяющий точно считывать пульс и давать наиболее корректную информацию о занятии. Большой информативный дисплей, встроенный вентилятор, колонки и разъемы позволят подключать электронные устройства и проводить тренировки еще более комфортно. Обойдется такой тренажер в 95 тыс. руб .

Наличие беговой дорожки дома - это, пожалуй, лучший и самый удобный способ поддерживать себя в хорошей спортивной форме, ведь нет нужды тратить время на дорогу в спортзал. Регулярные тренировки обеспечат положительные результаты в кратчайшие сроки, а организм выразит свою благодарность в виде хорошего и позитивного настроя на протяжении всего дня. Один из таких тренажеров станет хорошим .

Видео “Как выбрать беговую дорожку для дома и не прогадать”

Если у вас нет времени или желания бегать на улице, либо же имеются противопоказания к этому, а оставаться здоровым и выглядеть красиво все-таки хочется, то стоит обратить внимание на лучшие беговые дорожки на рынке. Мы подготовили ТОП эффективных, безопасных, универсальных и функциональных моделей для дома и небольших тренажерных залов. В рейтинг вошло хорошее механическое, электрическое и магнитное спортивное оборудование, что должно облегчить выбор устройства.

Что лучше – велотренажер, орбитрек или беговая дорожка

Все 3 упомянутых выше вида тренажеров имеют одни и те же задачи – укрепление сердечно-сосудистой системы, повышение физической выносливости, приведение в тонус мышц тела, сброс лишнего веса.

Подводя итоги, можно с уверенностью сказать, что для быстрого и безопасного похудения самым лучшим выбором будет орбитрек. Если нужно сделать акцент на повышении физической выносливости, например, на этапе подготовки к походу в горы, то оптимальное решение – покупка беговой дорожки. Велотренажер же будет актуальным для пожилых людей и тех, кто хочет поддерживать нормальную работу сердечно-сосудистой системы без ущерба для суставов.

Беговую дорожку какой фирмы лучше выбрать

В этом ТОПе описывается оборудование как бюджетных производителей, так и фирм, работающих в среднем ценовом и премиум-сегменте.

Представляем ТОП-10 лучших производителей беговых дорожек:

• Svensson Body Labs – бренд компании Jörgen Svensson LLC, производящей кардиотренажеры для любительских и профессиональных тренировок. К одним из преимуществ его спортивного оборудования стоит отнести хорошую амортизацию, предотвращающую травмы суставов и повышающую комфорт эксплуатации устройств.
• Yamaguchi – международный бренд, поставляющий на рынок массажную технику и спортивное оборудование для дома и тренажерных залов. Его товары зарекомендовали себя, как функциональные, удобные и безопасные ввиду сниженной нагрузки на суставы, за счет невысокого уровня шума и большого количества настроек. К достоинствам беговых дорожек данной торговой марки относится оптимальный угол наклона рабочего полотна, яркие дисплеи, удобные размеры.
• Clear Fit – компания начала свою работу в 2010 году, и основная сфера ее деятельности – производство спортивного оборудования домашнего и коммерческого предназначения. В ассортименте фирмы представлены гребные, эллиптические и велотренажеры, беговые дорожки. Последние интересны из-за мощного двигателя, низкого уровня шума, максимально допустимой нагрузки свыше 120 кг и не только.
• Family – бренд полупрофессионального спортивного оборудования для дома и небольших тренажерных залов. Его товары выпускаются на заводах Тайваня и реализуются в среднем ценовом диапазоне. Их отличает высокий уровень комфорта для пользователей благодаря широкому набору опций, отличное сцепление с подошвой обуви, широкие беговые полотна, хорошо продуманная аппаратная часть.
• Evo Fitness – отличительными чертами этой компании являются: эргономичность конструкций, новейшие технологические разработки, стильный дизайн, запатентованная система управления тренажерами, современное программное обеспечение. В каталоге представлено много беговых дорожек, среди которых имеются в основном электрические модели.
• Body Sculpture – тайваньский производитель, деятельность которого началась в 1965 году. У него в каталоге можно найти как кардиотренажеры, так и спортивное оборудование для силовых нагрузок. Основные достоинства его продукции – простота управления, большое беговое полотно, устойчивость на поверхности, низкий уровень шума, легкость в транспортировке, точность показаний.
• DFC – российский бренд, под которым на рынок поставляется более 20 видов беговых дорожек преимущественно для домашнего применения. Речь идет о механических и электрических моделях, с возможностью регулировки угла наклона полотна и выбора наиболее подходящей программы тренировки. В отдельных моделях есть держатель для бутылок.
• Sport Elite – данная торговая марка предлагает скамьи для пресса, турники, инверсионные столы, гребные тренажеры и одни из лучших беговых дорожек для дома. В ее ассортименте имеются магнитные и электрические модели, с двигателем, автоматически регулирующие скорость движения. Они обладают широким набором программ (до 12 шт.), измеряют пульс, показывают время тренировки и пройденную дистанцию.
• Bradex – фирма по изготовлению товаров для здоровья и спорта. Беговых дорожек у нее немного и в основном речь идет о бюджетных вариантах. Для них характерен небольшой вес (около 15 кг), простота складывания, устойчивость на поверхности, хороший контакт с подошвой обуви.
• Bronze – бренд профессионального спортивного оборудования для тренажерных залов. Номенклатура тренажеров у него очень широкая и включает как силовые, так и кардиотренажеры. Они выдерживают большой вес (от 100 кг), имеют мощные двигатели (на 1-3 л. с.), цветную консоль, широкое беговое полотно.

Рейтинг лучших беговых дорожек

Основанием для включения в рейтинг тех или иных номинантов стало удобство, эффективность, безопасность, функциональность, универсальность спортивного оборудования. Эти показатели определялись как по результатам собственных тестирований, так и путем анализа многочисленных отзывов покупателей.

• Тип – электрический, магнитный или механический;
• Вес и размеры, в том числе, бегового полотна;
• Количество рабочих программ;
• Возможность регулировки угла наклона;
• Вид и яркость дисплея;
• Уровень шума во время работы;
• Минимально и максимально допустимая скорость бега;
• Информативность дисплея – вывод данных о частоте пульса, времени тренировки, сожженных калориях, пройденной дистанции;
• Диапазон рабочих температур;
• Возможность и простота сборки конструкций;
• Материалы изготовления.

Не менее значимым при отборе спортивного оборудования стало соотношение его цены и качества, а также ориентация на любителей и/или профессиональных спортсменов.

Лучшие электрические беговые дорожки

Это самый современный и удобный вариант, который подходит как профессионалам, так и новичкам в беге. Он интересен тем, что полотно приводится в движение электрическим двигателем, а не усилиями спортсмена, что экономит силы. Данных предложений на рынке больше всего и стоят они не так уж и дорого. В рейтинг лучших беговых дорожек такого типа вошли функциональные, безопасные и комфортные в применении устройства.

По своим характеристикам данная модель подходит как для любителей, так и для профессиональных спортсменов. «Сердцем» устройства является мощный двигатель на 2.75 л. с., который позволяет полотну быстрее разгоняться от 1 до 16 км в час. Благодаря большим размерам бегового полотна, 128 x 42 см, обеспечивается требуемая свобода движений. В зависимости от физической подготовки пользователя и выбранных настроек, система автоматически регулирует угол наклона платформы в диапазоне от 0 до 15 градусов.

Модель Svensson Body Labs PhysioLine TBX безопасна для суставов, на позвоночник и стопы во время тренировки оказывается минимальная ударная нагрузка. Такой результат стал возможен за счет использования подушек из силикона и геля с пружинами и двойной деки, гарантирующих хорошую амортизацию. Конструкция спокойно выдерживает вес до 140 кг. При необходимости, чтобы она не занимала много места, ее можно складывать.

Достоинства:

• Имеет 12 тренировочных программ;
• Яркий дисплей;
• Устойчива на не гладкой поверхности благодаря компенсаторам неровностей;
• Есть держатель для бутылки;
• Точно измеряет пульс;
• Присутствует жироанализатор.

Недостатки:

• Весит 65 кг.

В отзывах о модели Svensson Body Labs PhysioLine TBX пишут, что дорожка очень качественная – не «люфтит» и не издает громких звуков на высокой скорости, легко собирается и плавно останавливается.

Это беговая дорожка-трансформер с дополнительным поручнем предназначена скорее для начинающих спортсменов, поскольку максимальная скорость работы у нее не превышает 8 км в час. Конструкция весит 25 кг, что наряду с транспортировочными роликами облегчает ее перемещение. За счет отсутствия у нее дисплея в верхней части, устройство можно без проблем поместить под кроватью. Надежная, двухэтапная система охлаждения мотора исключает его перегрев при длительной эксплуатации.

Yamaguchi Runway Pro – «умное» устройство, переходящее через 5 минут бездействия в режим ожидания для сокращения потребления энергии. Данная модель удобна в использовании – эффективный темп подбирается автоматически для каждого вида тренировки: ходьба или бег. Скорость движения полотна можно также регулировать вручную. Одной из лучших эту электрическую беговую дорожку делает и длинный поручень, усиливающий безопасность занятий.

Достоинства:

• На высоких скоростях не «уходит» в стороны;
• Низкий уровень шума;
• Оптимальная высота расположения платформы над полом;
• Эффективная амортизация;
• Показывает скорость и пройденное расстояние.

Недостатки:

• Не очень широкий диапазон рабочих температур – от +5 до +30°C;
• Максимально допустимый вес пользователя – 100 кг.

Дорожка просто и быстро стартует посредством 3-х шагов, после постановки стоп на беговое полотно благодаря интеллектуальной технологии StepTo.

Это электрическая беговая дорожка, интересная своим лаконичным дизайном и функциональностью. Она позволяет развивать скорость от 1 до 12 км в час без вреда для суставов благодаря хорошей амортизации. Комфорт гарантируется низким уровнем шума и немалыми размерами рабочего полотна – 120х42 см. Тренажер сам по себе компактен, плюс к этому он еще и складывается, и в таком виде может храниться в кладовке, за дверью, в шкафу.

Clear Fit IT 4200 ориентирован на начинающих спортсменов и любителей. Он имеет предустановленный набор программ из 23 шт. и обладает встроенными колонками, которые дают возможность во время занятий воспроизводить музыку с телефона. На платформе комфортно себя чувствуют как люди среднего роста, так и высокие, однако при беге на скорости свыше 10 км в час он не должен превышать 180 см. Надежный двигатель мощностью в 1.75 л. с. гарантирует стабильную работу в течение всей тренировки.

Достоинства:

• Быстрый старт;
• Плавное завершение тренировки;
• Встроенные колонки для воспроизведения звукозаписей;
• Контрастный LED-дисплей;
• Удобное управление.

Недостатки:

• Весит 40 кг.

Clear Fit IT 4200 – достаточно информативный тренажер, который дает сведения о времени тренировки, пройденной дистанции, текущей скорости, сожженных калориях и частоте пульса.

Это одна из самых современных моделей в рейтинге, которая подходит как профессионалам, так и любителям. Family TM – электрический тренажер с полотном, приводящимся в движение как путем смены угла наклона, так и посредством регулировки скорости работы двигателя. Благодаря этому есть возможность настройки наиболее комфортного сопротивления платформы, что особенно важно для людей с противопоказаниями к сильным нагрузкам на ноги.

Беговую дорожку Family TM лучше не применять людям весом свыше 120 кг, так как это максимально допустимая нагрузка. Она имеет 12 тренировочных программ и вся информация о текущих настройках выводится на яркий дисплей. Управление осуществляется посредством кнопок «старт», «стоп» и т.п. По бокам имеются рукоятки для сохранения устойчивости на высокой скорости, которая может доходить до 14 км в час. Во время бега в специальном держателе можно зафиксировать бутылку с водой.

Достоинства:

• Маневренные транспортировочные ролики;
• Имеются компенсаторы неровностей пола;
• Легко складывается;
• Угол наклона можно регулировать под себя;
• Компактная, а в сложенном виде – еще меньше.

Недостатки:

• Угол подъема платформы нужно регулировать вручную.

У кардиотренажера Family TM можно выбрать минимальную скорость в 0.8 км в час, что позволяет приступить к тренировке без резких скачков и избежать перегрузки организма.

Тренажер Evo Fitness Omega относится к категории компактных беговых дорожек в среднем ценовом диапазоне и предназначен для домашнего использования. Он оснащен достаточно мощным электрическим двигателем на 1.4 л. с., который обеспечивает быстрый старт полотна. Устройство имеет большую консоль для вывода информации о текущем пульсе, скорости бега, пройденной дистанции и длительности занятий.

Evo Fitness Omega отличается удобством и безопасностью эксплуатации, это гарантируется хорошей системой амортизации Light Cushuon и низким уровнем шума, который поглощается ковриком, входящим в комплект. Также с его помощью удается защитить напольное покрытие от царапин. В тренажере установлено 12 рабочих программ как для новичков, так и для более продвинутых спортсменов.

Достоинства:

• Хорошее сцепление с обувью ввиду специального полимера в составе полотна;
• Удобство перемещения конструкции за счет транспортировочных колес;
• Качественное охлаждение электрического двигателя;
• Прочная стальная рама;
• Плавное торможение бегового полотна.

Недостатки:

• Платформа для ног расположена не под наклоном.

Конструкция выдерживает пользователей весом до 110 кг и имеет беговое полотно размерами 110х40 см, чего вполне достаточно как для комфортного бега, так и для ходьбы.

Лучшие магнитные беговые дорожки

Такие тренажеры позволяют повысить эффективность тренировок за счет создания магнитного сопротивления бегущему, которое требует от него больших усилий. Благодаря этой технологии снижается уровень шума и обеспечивается более плавный ход рабочего полотна. Определяя, какие беговые дорожки лучше из магнитных, мы отобрали 2 варианта.

…Тренируюсь на этом тренажере дома – он прост в использовании, не занимает много места и показывает все нужные параметры (пульс, скорость и т.п.)…

Мнение эксперта

Это бюджетная беговая дорожка, созданная для кардиотренировок в домашних условиях. Несмотря на невысокую цену, устройство функционально – показывает время занятий, преодоленную дистанцию, текущую скорость работы и частоту пульса. Правда, все эти данные выводятся на не очень большой дисплей, закрепленный на рукоятке по центру. Компьютер предусматривает возможность выбора наиболее подходящей нагрузки из 8 уровней, переключение между которыми осуществляется вручную.

Body Sculpture BT-2740 оснащена плотным антистатическим полотном, обеспечивающим уверенный контакт с подошвой обуви. За счет нескользящего покрытия и устойчивости конструкции, риск травмирования во время занятий практически сведен к нулю. Вручную можно изменить угол наклона рабочей платформы для усиления или уменьшения нагрузки. При ударе о поверхность уровень шума невысокий ввиду хорошего его поглощения, также снижено негативное воздействие на суставы.

Достоинства:

• Выдерживает вес до 110 кг;
• Оптимальные размеры – 110х40 см;
• Легко складывается;
• Без проблем перемещается ввиду наличия транспортировочных роликов;
• Точно определяет частоту пульса.

Недостатки:

• Механическое изменение угла наклона.

Это профессиональная модель, которая используется преимущественно в тренажерных залах. Она имеет одно из самых больших полотен – 49х160 см, на котором комфортно как ходить, так и бегать. Благодаря 6 уровням нагрузки, здесь сможет эффективно тренироваться как новичок, так и опытный спортсмен. Устройство показывает текущую скорость, сожженные калории и пройденную дистанцию.

DFC T925B Land Pro имеет полотно с небольшим изгибом в середине, которое обеспечивает более высокую нагрузку и повышает эффективность тренировок. Однако этот момент нравится не всем из-за отсутствия возможности изменения угла наклона платформы. Немного необычным здесь является и расположение дисплея сбоку, в этом случае во время занятий приходится менять положение для контроля за данными на мониторе.

Достоинства:

• Максимально допустимый вес пользователя – 180 кг;
• Крупные транспортировочные ролики;
• Устойчивость на поверхности;
• Не царапает напольное покрытие;
• Поверхность не скользкая;
• Отличное сцепление с подошвой обуви.

Недостатки:

• Высокая стоимость.

В отзывах об этой беговой дорожке отмечают, что практически не ощущают ударов даже во время активного бега, что стало возможным за счет продуманной системы амортизации.

Лучшие механические беговые дорожки

Как видно из названия, такие устройства работают без аккумуляторов и подключения к электросети. В этом случае полотно приводит в движение сам бегун, однако для этого нужно иметь немалую физическую выносливость. Именно поэтому такие варианты предпочтительнее для профессиональных спортсменов. Рассмотрим 3 лучших механических беговых дорожки по отзывам покупателей.

Это простая, но достаточно эффективная модель для начинающих. Она проста в применении из-за отсутствия многочисленных настроек, но в то же время выдает всю нужную информацию для безопасной и результативной тренировки. Речь идет о пройденной дистанции, скорости бега, израсходованных калориях, длительности занятий. В рукоятках тренажера спрятаны сенсорные датчики пульса.

Конструкция у Sport Elite TM1556-01 небольшая, размеры бегового полотна составляют 103х32 см, из-за чего полным людям на этой модели может быть не очень комфортно. Ее можно складывать с целью компактного хранения. Для эффективной тренировки предусмотрена ременная система изменения нагрузки. Рама изготовлена из стали и устойчива к механическим воздействиям.

Достоинства:

• Хорошая система амортизации;
• Оптимальный угол наклона бегового полотна;
• Низкая стоимость;
• Прочная стальная рама;
• Показывает частоту пульса.

Недостатки:

• Отсутствие двигателя;
• Максимально допустимый вес пользователя – 100 кг;
• Нельзя регулировать угол наклона.

В отзывах указывают на простоту применения спортивного оборудования и небольшой его вес (18 кг). Данный кардиотренажер продается вместе с гарантией, действующей в течение двух лет с момента приобретения.

Это еще одна недорогая механическая дорожка, ориентированная прежде всего на домашнее применение. Ее выбирают за аккуратные размеры 100x50x115 см, которые можно еще больше уменьшить путем складывания конструкции, а также ввиду простоты использования. Данная модель изготовлена из металла и ПВХ, устойчивого к воздействию влаги и механическим повреждениям.

Беговая дорожка Bradex SF 0058 Эклипс имеет ЖК-дисплей, пусть и не очень большой, на который выводится информация о скорости бега и пройденной дистанции. Однако из-за действительно низкой цены рассчитывать на точное измерение пульса и определение сожженных калорий здесь не приходится.

Достоинства:

• Выдерживает вес до 120 кг;
• Высокая рукоятка;
• Удобное расположение ЖК-дисплея – прямо по центру;
• Не требует подзарядки;
• Легко складывается.

Недостатки:

• Нет возможности регулировки угла наклона.

В отзывах упоминают о сложностях в приобретении новых запчастей в случае поломки деталей, установленных на тренажере.

В первую очередь беговая дорожка Bronze Gym PowerMill выделяется своим дорогим дизайном. Она имеет большое полотно размерами 150 х 51 см и массивные рукоятки, расположенные практически по всему периметру тренажера. Это обеспечивает более комфортную и безопасную тренировку, однако может быть не очень удобным для полных людей.

Поскольку это механическая модель, то пользователь должен набирать скорость самостоятельно, а сопротивление здесь изменяется системой торможения. В связи с этим для начинающих спортсменов такой вариант – не самый лучший. Нагрузка регулируется с помощью двух рычагов, расположенных по сторонам, и здесь предусмотрено 8 положений. С этой моделью возможно проведение как минимум двух типов тренировки – бег назад и приставным шагом.

Достоинства:

• Выдерживает нагрузку до 180 кг;
• Не нуждается в подключении к сети;
• Продается с гарантией на 3 года;
• Прочный каркас;
• Хороший контакт обуви с платформой.

Недостатки:

• Дороговизна;
• Отсутствует регулировка угла наклона;
• Не имеется программ тренировки;
• Весит 75 кг.

На внутренней стороне стойки имеется карта с упражнениями, которая помогает выполнять их правильно.

Какую беговую дорожку лучше купить

Начинающим спортсменам первое время однозначно лучше тренироваться на электрических моделях, которые позволяют корректировать под себя нужную скорость и программу без особых усилий. Тем, кто занимается уже давно, не будет ошибкой остановиться на механической модели, которая дает дополнительную нагрузку.

При выборе какого-либо одного варианта из этого ТОПа следует обращать внимание на цель и условия его использования:

• В небольших помещениях будет весьма кстати Svensson Body Labs PhysioLine TBX с аккуратными размерами.
• Желающим похудеть стоит присмотреться к варианту Yamaguchi Runway Pro с информативной консолью.
• Для ходьбы на дорожке полезным будет кардиотренажер Clear Fit IT 4200 с небольшой минимально допустимой скоростью.
• Людям с ожирением, если их вес не превышает 120 кг, рекомендуется выбирать Family TM, рассчитанную как раз на такую нагрузку.
• Новичкам можно отдать предпочтение простой в управлении модели Evo Fitness Omega.
• Тем, у кого имеются проблемы с суставами, но отказываться от бега не хочется, можно остановиться на Body Sculpture BT-2740.
• Для занятий профессионалов в тренажерных залах нередко покупают DFC T925B Land Pro.
• Эффективно тренироваться с целью поддержания нормальной работы сердечно-сосудистой системы можно на Sport Elite TM1556-01 или Bradex SF 0058 Эклипс.
• Для бега приставным шагом можно смело использовать Bronze Gym PowerMill.

Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

В условиях современной жизни у жителей мегаполиса возникает дефицит движения: до нужного адреса довезёт транспортное средство, а работа далеко не во всех профессиях предполагает физическую активность. В связи с этим возникают многочисленные проблемы не только с тонусом тела, но и здоровьем в целом. Решить проблему помогают различные тренажёры, в частности беговые дорожки. Имея такую дома или занимаясь в спортивном зале, можно преодолевать значительный километраж в комфортных условиях в любую погоду.

Правильный выбор: на что обратить внимание при выборе беговой дорожки

1. Первое, что необходимо оценить – это размер тренажёра , здесь правило одно: чем больше, тем лучше, тем эффективнее будут тренировки. Важно, чтобы ширина и длина бегового полотна были достаточными для шага и движений тела спортсмена.
2. Второе правило вытекает из первого: если места в доме мало и возможности установить беговую дорожку насовсем затруднительно, выбирайте складную модель, которую за ненадобностью можно трансформировать в компактную форму и убрать на хранение.
3. Третий признак хорошего тренажёра – мощный двигатель . Чем больше в нём Ватт, тем лучше, тем объёмнее его ресурс при любом весе пользователей без перехода в пик заложенных возможностей. Также экспертами отмечена меньшая шумность более мощных моделей в сравнении с экономичными менее выносливыми.
4. Четвертое, на что важно обратить внимание – изменение угла наклона платформы с полотном . Это необходимо для усложнения процесса тренировки, имитации бега по пересечённой или горной местности, способствующего увеличению нагрузки на икроножные мышцы и стимуляцию вестибулярного аппарата.
5. Пятый акцент внимания – программы тренировок . Опять же, чем их больше, тем быстрее и эффективнее можно достичь желаемого результата – похудения, укрепления мышц или стимулирования сердечно-сосудистой системы. Сюда же отнесём ресурс скорости, как правило, от 1 до 16 или 22 км/час, некоторыми реабилитационными устройствами предусмотрен темп от 0,2 км/час.
6. Дорожки бывают механическими (приведение в движение валов с резиновым сопрягающим ремнём), магнитными (приведение в действие посредством движения ног и системы магнитного переключения и регулирования), электрическими (двигатель, работающий от розетки), профессионального назначения или домашние.
7. Стоимость не должна быть приоритетным параметром при выборе беговой дорожки, но она пропорциональна характеристикам устройства.

Беговая дорожка или велотренажёр

Беговая дорожка и велотренажёр аналогичны по эффекту: на обоих устройствах происходит комплексная кардиотренировка. Однако они принципиально отличаются по конструкции и способу использования. Предлагаем сравнение этих типов тренажёров с точки зрения преимуществ и недостатков:

В сравнении велотренажёр и дорожка идентичны, сказать точно, какое устройство лучше, нельзя. Выбор следует делать, исходя из желаемого результата и рекомендаций лечащего врача, способного оценить состояние организма потенциального спортсмена.

Рейтинг лучших беговых дорожек

Лучшие недорогие беговые дорожки

В категории недорогих тренажёров эксперты разместили доступные по цене тренажёры, оснащённые набором базовых функций: небольшой диапазон скорости, простейший компьютер в парой-тройкой программ, небольшие габариты. Для достижения высоких результатов такие дорожки не подходят, основное их назначение – поддержание оптимальной физической формы и восполнение дефицита движения.

Эта беговая дорожка относится к бюджетным устройствам при средней стоимости 26 000 рублей. За эти деньги пользователь получает большую консоль с ярким синим экраном и удобным управлением кнопками, складную конструкцию и регулируемый наклон полотна. В принципе, все эти функции характерны для тренажёров более высокого класса, поэтому DFC T500 Roma занимает первое место в категории рейтинга.

Двигатель мощностью 1,5 лошадиные силы предназначен для домашнего использования, он требует подключения электрической сети. Тренажёр компактный, его размеры в рабочем положении 148 х 70 х 122 см. за ненадобностью без проблем складывается и транспортируется в место хранения посредством колёсиков. Особенность модели – динамики для прослушивания музыки, есть пульсометр с выведенными на поручни датчиками. Заниматься можно в 12 программах при скорости от 1 до 14 км/час, правда, регулировать положение полотна шириной 40 см нужно вручную.

Недостатков, влияющих на качество эксплуатации, тренажёр не имеет. Некоторые пользователи отмечают лишь несущественный скрип динамиков.

Достоинства

12 программ тренировки;

Выдерживают пользователя до 110 кг.

Музыкальные колонки;

Есть транспортировочные колёсики;

Надёжная устойчивая конструкция весом 47 кг;

Скорость от 1 до 14 км/час;

Недостатки

• Не определены.

Второе место эксперты определили тренажёру Carbon Fitness Yukon, менее выносливому по сравнению с лидером – весовое ограничение 90 кг. Положение бегового полотна шириной 32 см не предусмотрено, заниматься можно только в одной предусмотренной компьютером программе с регулируемой вручную скоростью до 10 км/час. Стоимость устройства полностью соответствует функциональности – от 21 500 рублей.

Беговая дорожка Carbon Fitness Yukon предназначена для небольших людей с ростом не выше 155 см, для более высоких движения ограничены размерами тренажёра и эффективность процесса значительно снижается. Конструкция складная, к тому же сравнительно лёгкая – 22 кг без упаковки. Из недостатков – некоторая шумноватость при работе и необходимость в своевременном обслуживании.

Достоинства

Компактные размеры;

Небольшой вес 22 кг.

Есть транспортировочные колёсики и компенсаторы неровности пола;

Бюджетная цена;

Подходит для подростков и невысоких людей разного возраста;

Недостатки

Требует своевременного обслуживания;

Всего 1 программа тренировки;

Не регулируется положение полотна;

Не самый тихий двигатель – шумит на быстрых оборотах;

На третьем месте расположился тренажёр DFC T2001B для домашнего использования с магнитным приводом. Стоимость беговой дорожки около 12 000 рублей – самое недорогое решение для желающих поддерживать тело в хорошей форме, при этом масса пользователя не должна превышать 110 кг. 8 уровней нагрузки и неограниченная скорость движения благодаря магнитному приводу позволяют тренироваться в разных режимах, но подбирать их придётся самостоятельно – компьютер не имеет ни одной предустановленной программы.

Ширина бегового полотна составляет 32 см, угол его наклона нельзя изменить, но самое неудобное – отсутствует система амортизации, поэтому ход несколько жёсткий. Монохромный дисплей отображает всю информацию о тренировке от пройденного расстояния до потраченных калорий, за считывание пульса отвечает датчик на поручне, дополнительно можно приобрести нагрудный пояс для измерения сердцебиения.

Конструкция тренажёра складная, есть транспортировочные колёсики, но проблем с переноской и так не возникает – вес дорожки всего 31 кг. Из дополнительных полезностей: держатель для бутылки и гарантия 12 месяцев.

Достоинства

Самая бюджетная цена;

Неограниченная скорость движения;

Магнитный привод;

8 уровней нагрузки;

Недостатки

Нет программ тренировок;

Узкая дорожка;

Лучшие электрические беговые дорожки

Беговые дорожки с электрическим приводом простые по устройству: двигатель работает от сети 220В, компьютер содержит готовые программы. Функциональность тренажёра зависит от класса, цены и назначения (для домашнего или коммерческого использования).

На первом месте в категории рейтинга функциональная и выносливая беговая дорожка Clear Fit Enjoy TM 8.35, рассчитанная на пользователя весом до 180 кг. Мощный двигатель 3,5 л. с. разгоняет полотно в пределах 1…22 км/час, а предусмотренные компьютером 25 программ позволяют тренироваться в любом темпе для достижения и спортивных результатов, и обычного поддержания тела в тонусе, восполнения дефицита движения в пределах спортивного зала или квартиры.

Беговое полотно шириной 52 см удобно для спортсмена любой комплекции, оно амортизируется и меняет угол наклона. Конструкция устойчивая при весе 79 кг, складная, оснащена музыкальными колонками, транспортировочными колёсиками, компенсаторами для статичной установки на полу. Недостатков пользователи не выявили, как и эксперты. Стоимость устройства около 72 000 рублей.

Достоинства

Много программ тренировки;

Большая прочность и надёжная конструкция;

Удобная и эргономичная конструкция;

Изменение угла наклона полотна;

Недостатки

Можно отнести высокую стоимость;

Некоторые пользователи отмечают запах пластика.

Этот тренажёр рассчитан на людей с массой тела не более 150 кг. Двигатель мощностью 3 л. с. задаёт скорость бега до 18 км/час в 22 предустановленных программах. Угол наклона полотна изменяется автоматически до 15 0 , его ширина 461 мм достаточна для большинства пользователей. Несмотря на внушительные показатели, Carbon Fitness T806 HRC предназначен только для домашнего использования.

Для комфорта тренировки под полотном беговой дорожки предусмотрена амортизирующая система, но на деле не все пользователи оценивают её эффективность – для многих подпружинивание практически не ощущается. Конструкция складывается, транспортируется с помощью роликов – при весе устройства 69 кг они необходимы.

Конструктивных замечаний к беговой дорожке Carbon Fitness T806 HRC нет, разным пользователям не угождают субъективные моменты – ширина дорожки, особенности конструкции, невозможность переключения программы в процессе работы. Стоимость тренажёра около 64 000 рублей.

Достоинства

22 программы;

Устойчивая конструкция, возможность складывания;

Пульсометр в рукоятке и опциональный нагрудный пояс;

Электронное регулирование положения полотна:

Цветной информативный дисплей;

Недостатки

Не подходит для спортивного зала;

Не совсем органичная конструкция (по мнению некоторых пользователей).

Электрическая беговая дорожка Svensson Body Labs PhysioLine TBX средняя по эксплуатационным показателям модель в категории рейтинга электрических устройств: допустимый вес 140 кг, полотно 46 см с автоматически регулируемым углом, скорость до 16 км/час двигателем 2,75 л. с. (Mitsubishi) и всего 12 программ тренировки. Есть динамики для подключения музыки, а в остальном модель ничем не отличается от ранее рассмотренных – складная конструкция, транспортировочные ролики, корректно работающая консоль, Body Fat. Аппарат предназначен для домашнего использования. Недостатков у беговой дорожки Svensson Body Labs PhysioLine TBX ни эксперты, ни пользователи не выявили, но за средний функционал тренажёр получает лишь третье место в рейтинге. Купить устройство можно за 50 000 рублей.

Достоинства

Надёжный двигатель Mitsubishi;

Оптимальная цена;

Складная конструкция с транспортировочными колесами;

Оптимальная скорость разгона с регулируемым положением бегового полотна;

Недостатки

• Не определены.

Для бережливых людей с массой до 130 кг, желающими поддерживать хорошую физическую форму не выходя из дома беговая дорожка FAMILY TM 400M станет оптимальным решением: она стоит всего 35 000 рублей, оснащена амортизированным полотном средней ширины 40 см, движок с электроприводом 2 л. с. создаёт разгон до 14 км/час. Угол наклона нужно регулировать самостоятельно, и это основное отличие тренажёра от ранее рассмотренных моделей в категории. 13 готовых программ тренировок и кардиологический датчик работают сообща и предупредят о превышении нагрузки для безопасной тренировки.

Для энергичной тренировки в конструкцию встроены динамики, для надёжной установки и комфортной транспортировки есть компенсаторы и колёсики соответственно.

О недостатках: конструкция продумана тщательно, поэтому критичных замечаний нет. Не всем пользователям по вкусу дизайн устройства, но за такие деньги при хорошем функционале вопрос эстетики отходит на второй план.

Достоинства

Доступная цена;

Большой дисплей;

13 разноплановых программ тренировки;

Средние характеристики скорости;

Недостатки

Регулировка наклона ручная (субъективный недостаток);

Самостоятельная настройка программы невозможна.

Замыкает пятёрку электрических беговых дорожек продукт известного бренда Oxygen Laguna II. У тренажёра аналогичные предыдущей модели характеристики: нагрузка до 130 кг, ручная регулировка бегового полотна (40х120 см), есть динамики, компенсаторы для установки и колёсики для транспортировки. Несмотря на более внушительное количество программ (19), максимальный разгон всего 12 км/час, это самый низкий показатель среди представленных беговых дорожек. Двигатель также самый слабый – 1,75 лошадиные силы. Соответственно и работоспособность у устройства самая низкая.

Экстерьер не имеет замечаний – конструкция органичная и нравится пользователям. Купить Oxygen Laguna II можно за 39 900 рублей.

Достоинства

Складная конструкция со средним весом 53 кг;

Звуковые динамики;

19 предусмотренных программ;

Оптимальная стоимость;

Недостатки

Угол наклона дорожки можно регулировать, но только вручную;

Сравнительно малая мощность двигателя и скорость соответственно.

Лучшие магнитные беговые дорожки

Беговая дорожка с магнитным приводом работает не от сети, а приводится в действие собственными силами тренирующегося через магнитную систему плавного переключения. При этом скорость и сопротивление контролируются предусмотренными программами тренировок. Как и у электрических моделей, полотно магнитного тренажёра может изменять положение. Данный тип устройств считается оптимальным с точки зрения соотношения цены и качества.

Тренажёр Body Sculpture BT-2860CH – это лучшее для домашнего использования устройство. Беговая дорожка оснащена нешироким полотном (33 см), положение которого можно вручную изменять. К занятиям допускаются люди с массой тела не более 100 кг, но алгоритм тренировки задать нельзя, и это недостаток тренажёра. Зато все ключевые параметры процесса отображает монитор: скорость, дистанция, расход энергии и пульс, который считывают датчики на поручне. Конструкция складная и весит всего 29 кг, но для удобства всё равно оснащена транспортировочными колёсами.

Ещё один приятный аспект – цена всего 21 000 рублей.

Достоинства

Компактные размеры;

Бюджетная стоимость;

Корректные пульсометры;

Качественная сборка без нареканий;

Небольшой вес и складная конструкция;

Недостатки

• Отсутствие программ и невозможность их установки.

Эта беговая дорожка с магнитным приводом получила второе место в категории рейтинга за невозможность изменения угла полотна, тренироваться можно только в движении по горизонтальной поверхности. Зато у Brumer TF2001B есть 8 готовых программ с разной скоростью и дистанцией, и это плюс.

Конструкция складная, с колёсиками, весит всего 32 кг, тренажёр рассчитан на массу пользователя до 100 кг. Стоимость приятно удивляет – около 14 400 рублей, отрицательных отзывов экспертам найти не удалось, что говорит о высоком качестве сборки.

Достоинства

8 программ тренировки;

Встроенные кардиодатчики;

Невысокая цена;

Складная конструкция;

Недостатки

• Невозможность изменения угла наклона полотна.

Лучшие механические беговые дорожки

Самые простые беговые дорожки с точки зрения конструкции – механические. Они работают за счёт движения нескольких валов, сопряжённых резиновой лентой. Она приводится в действие собственными усилиями человека. К преимуществам устройств относятся мобильность, независимость от розетки и компактные размеры; к недостаткам – минимальный набор функций и неравномерность движения вращающегося бегового полотна.

Эксперты признали лучшей беговой механической дорожкой устройство DFC T2002. Тренажёр предназначен для домашнего использования людьми с массой до 110 кг. Пользователи отмечают плавность хода и хорошее качество сборки конструкции, что для подобного рода устройств редкость. 8 режимов нагрузки позволяют регулировать интенсивность тренировки, но программирование не предусмотрено. Дисплей имеется, он отображает информацию о процессе, в том числе пульс, считываемый датчиками на поручне.

Ширина дорожки небольшая – 33 см, изменение угла наклона не предусмотрено. В виду небольшой функциональности стоимость DFC T2002 составляет около 12 000 рублей.

Достоинства

8 уровней нагрузки;

Бюджетная цена;

Сканирующее устройство;

Складная конструкция;

Плавный ход при механическом приводе;

Недостатки

Не изменяется угол наклона полотна;

Нет амортизации.

На втором месте беговая механическая дорожка SPORT ELITE TM1556-01. Её устройство такое же простое, как у лидера рейтинга, отличие – отсутствие программ и регулировки нагрузки, то есть темп и дистанция задаются спортсменом самостоятельно усилием ног.

Ширина полотна небольшая – 32 см, тренажёр рассчитан на 100-килонраммового спортсмена. На дисплее отображается информация о пройденном пути и скорости, рассчитывается количество сожжённых калорий, а также транслируется пульс, считываемый датчиками на рукоятке.

Купить SPORT ELITE TM1556-01 можно за 8500 рублей. Устройство подойдёт тем, кто готов поддерживать хорошую физическую форму без особенного комфорта.

Достоинства

Бюджетная цена;

Небольшой вес 20 кг, есть колёсики;

Простое и надёжное устройство;

Недостатки

Нет программ и режимов нагрузки;

Не регулируется угол наклона полотна.

Лучшие профессиональные беговые дорожки

Тренажёры профессионального назначения рассчитаны на различные нагрузки от минимальных до увеличенных, в ПО заложены разнообразные по интенсивности режимы тренировок, датчики транслируют сердцебиение, размеры бегового полотна широкие со сменным углом наклона, конструкция рассчитывается на большой вес. Профессиональные беговые дорожки чаще встречаются в спортивных залах, но могут быть приобретены для домашнего использования. Стоит отметить, что цена устройств соответствует функционалу и преимущественно высокая.

Электрическая беговая дорожка AMMITY Pro ATM 7500 подходит для пользователей весом до 200 кг: она оснащены мощными амортизаторами, широким беговым полотном 60 см, усиленной рамой и точными кардиодатчиками на ручке. За движение отвечает мощный двигатель 4,5 л. с., способный развивать скорость от 0,8 до 25 км/час, что подходит и для прогулочного темпа, и для спринтерского бега, в том числе по пересечённой местности – наклон полотна автоматически меняется до 15 0 .

Заниматься можно в установленных 49 программах с учётом пульса, времени, расстояния. Предусмотрена фитнес-оценка и Quick Start. Для комфорта конструкцией предусмотрен вентилятор, подставки для книг и стакана, компенсаторы установки и колёсики для транспортировки (весит тренажёр 176 кг, поэтому без них не обойтись). К особенностям тренажёра отнесём возможность подключения устройств iOS/ANDROID через USB Charger, есть модуль Bluetooth APP.

Электрический тренажёр Clear Fit Impetus ZEN 5800 занимает второе место из-за менее мощного мотора (3,5 л. с.), хотя развиваемая скорость на нём аналогичная лидеру в категории – от 1 до 25 км/час. Конструкция также рассчитана на 200 кг, система амортизации отлично работает при любых нагрузках, в том числе при наклоне полотна до 15 0 (его ширина уменьшена до 54 см). Кардиодатчик расположен на ручке, можно подключить беспроводной нагрудный пояс.

Программ тренировок в ПО тренажёра меньше, чем у лидера – только 25, но есть возможность индивидуального программирования по параметрам конкретного клиента. Подключение к компьютеру USB, совместимость с iOS/Android, аудиовход и наличие динамиков позволяют слушать аудиокомпозиции, подставка для книг и стакана сделают процесс тренировки более приятным.

Размеры тренажёра в виду его функциональности внушительные – 214х90х136 см, поэтому в малогабаритной гостиной его не поставить, зато в любой тренажёрный зал он впишется идеально. Стоимость Clear Fit Impetus ZEN 5800 около 299 000 рублей.

Достоинства

25 разноплановых программ тренировок;

Мощный двигатель;

Подключение дополнительного оборудования посредством канала USB;

Автоматическое регулирование угла наклона бегового полотна;

Возможность программирования параметров тренировок индивидуально;

Недостатки

• Высокая цена (но для профессионального оборудования высокого класса стоимость оптимальная).

Беговая дорожка с электрическим двигателем мощностью 3 л. с. рассчитана на пользователей до 159 кг, поэтому занимает только третье место рейтинга в категории профессионального оборудования. Максимальный разгон до 20 км/час, этого достаточно для интенсивной тренировки в спортивном зале, но не для профессионального бегуна. Программ занятий только 9, они разнообразны по интенсивности и продолжительности, есть фитнес-оценка.

Ширина полотна самая узкая среди представленных профессиональных беговых дорожек – 51 см, что подойдёт для человека только нетучной комплекции.

Тренажёр Vision Fitness T60 для профессионального оборудования обладает средними параметрами, подходит для тренировки любителей, но не для профессиональных спортсменов. Стоимость устройства около 270 000 рублей.

Достоинства

Высокая выносливость конструкции;

Автоматическая регулировка угла наклона полотна;

Эргономичный дизайн;

Хороший разгон;

Хорошая сборка без претензий к качеству даже в течение эксплуатации;

Недостатки

Программ могло бы быть больше;

Сравнительно узкое для профессиональной дорожки полотно.

Дата последнего обновления статьи: 11.01.2019 г.

Сидячий образ жизни вас изрядно утомил, вы стали замечать у себя лишний вес, а мышечный тонус оставляет желать лучшего? Заняться бегом? Правильное решение! Вот только пробежки при любой погоде на улице для вас неприемлемы, а на тренажёрный зал не хватает времени? Тогда оптимальный вариант – бегать дома в уюте и комфорте. А выбрать подходящий тренажёр для бега вам поможет рейтинг беговых дорожек.

1. Механическая. Наиболее простой, дешёвый и экономичный вариант. Дорожка начинает движение от физических усилий человека. Достаточно встать и, опираясь на поручни, побежать. Чем быстрее двигаетесь, тем больше скорость полотна. Недостаток – полное отсутствие амортизации, а значит, большая нагрузка на суставы.
2. Магнитная. Усовершенствованная разновидность механической. Оснащена специальным намагничивающим приводом, благодаря которому лента лучше притягивается по всей длине, а значит, её движение будет более плавным. Более удобная в использовании, но основные недостатки не исключаются.
3. Электрическая. Самый оптимальный вариант, но и наиболее дорогостоящий. Движение полотна осуществляется электродвигателем, плавность хода и остановки обеспечены. Такие дорожки можно оснащать обилием электроники, что позволяет отслеживать и контролировать жизненные показатели и ход тренировки, менять программы пробежек, автоматически увеличивать нагрузку.

Самые популярные бренды

Лучшие беговые дорожки можно найти только у проверенных брендов и производителей.

1. Торнео (Tоrnео) – крупнейшая итальянская компания по производству спортивных тренажёров. В её производстве как экономные, так и дорогостоящие модели. Старт – от 15 000 рублей.
2. ХаусФит (HоusеFit) – американская компания. Выпускает спортивное оборудование среднее по качеству, цене и запасу прочности. Продукцию можно приобрести от 19 000 рублей.
3. Горизонт Фитнесс (Hоrizоn Fitness) – США, спортивная продукция очень популярна на европейском рынке. Прочность, функциональность, надёжность – вот сильные качества этого бренда. Стоимость от 37 000 рублей.
4. Carbon – немецкий бренд, давно завоевавший популярность на европейском рынке. Ориентирован на высокотехнологические решения и демократические цены, но качество пластика зачастую неважное. Цены стартуют от 12 000 рублей.
5. Body Sculpture – бренд начал свою историю с середины прошлого века в Великобритании, на данный момент является одним из известных по производству спортивных тренажёров в различном ценовом диапазоне (от 10 000 до 70 000 рублей).
6. Winner/Oxygen – производство находится на Тайване. Выпускаются беговые дорожки средней и высокой ценовой категории. Комплектующие используются качественные, сборка достаточно надёжная, гарантия составляет 5 лет, что позволяет пользоваться большой популярностью среди пользователей. Цена – от 35 000 рублей.

Рейтинг беговых дорожек — обзор лучших из лучших

Выбрать беговые дорожки для дома просто, достаточно изучить ассортимент, мнение реальных пользователей и оценить размеры своих потребностей и финансов.

1-е место. SVENSSON BODY LABS PhysioLine TBX

Что обещает производитель?

Качественная дорожка для домашнего использования с оригинальным дизайном выполнена в чёрно-оранжевой гамме со вставками под хром. Бесшумная, отличается сборкой без люфтов и недочётов. Двигатель в 2,75 л.с. достаточно мощный для непрофессиональных домашних тренировок.

Разгон и остановка плавные, без рывков. Возможность включить любую из предложенных программ тренировок или запрограммировать пробежку самостоятельно. Через специальный разъём можно подключить к динамикам телефон или любой mp3-плейер.

Что говорят пользователи?

Достоинства:

• стильный дизайн;
• бесшумная в работе;
• резиновые ножки для пола;
• не шатается, не вибрирует;
• не занимает много места, но из-за экрана неожиданно высокая;
• не имеет запаха химии, что говорит о качестве материалов.

Недостатки:

• колонки плохого качества;
• останавливается очень быстро и не плавно со скорости 1 км/ч;
• не русифицирована.

2-е место. Yamaguchi RunWay

Что обещает производитель?

Эта «умная» электрическая дорожка автоматически подстраивается под ритм шагов/бега пользователя, задаёт темп тренировки. Не имеет поручней, которые только создают лишнюю нагрузку на коленные суставы и совсем не нагружают поясничный отдел.

Тренажёр не предназначен для людей с избыточным весом, максимальный вес бегуна не должен превышать 100 кг. Скорости вполне хватает для неспешной пробежки без лишней нагрузки.

Использовать лучше всего в паре с фитнес-браслетом для отображения статистики (количество шагов, затраченной энергии, контроля сердцебиения и других необходимых параметров).

Транспортировать её очень удобно, она имеет компактные габариты и малый вес. В условиях квартиры не занимает много места, её легко можно задвинуть под или приставить к стене. В комплект входит специальная силиконовая смазка для устранения посторонних шумов.

Что говорят пользователи?

Достоинства:

• компактная, для квартиры идеальна;
• лёгкая в использовании, «умное» управление;
• малый вес;
• нет лишних деталей;
• интуитивное управление;
• нет поручней, ощущение бега на улице.

Недостатки:

• через несколько месяцев стала скрипеть;
• высокая стоимость.

3-е место. Carbon Fitness Yukon

Что обещает производитель?

Эконом класса предназначена для бега в условиях квартиры. Рассчитана для ходьбы и пробежек трусцой. Амортизация состоит из шести конусообразных и двух плоских эластомеров.

Частоту сердцебиения и давление не измеряет, на консоли чёрно-белого цвета показываются скорость, пройденная дистанция и затраченная энергия.

В сложенном виде компактная, легко переносится.

Что говорят пользователи?

Достоинства:

• адекватная цена;
• плавно останавливается, но слишком быстро;
• компактная, лёгкая;
• выносливая, нагреваться начинает после 3 часов непрерывной работы.

Недостатки:

• незначительный шум при скорости свыше 5 км/ч;
• высокому тяжёлому мужчине не по размеру;
• нет дополнительных датчиков измерения;
• малофункциональная;
• амортизация хороша для ходьбы, для бега уже жестковата, но можно компенсировать хорошими кроссовками.

4-е место. FAMILY TM 100

Что обещает производитель?

Лёгкая и компактная беговая дорожка предназначена для использования в условиях квартиры. Отличный вариант размяться после малоподвижного рабочего дня. Регулярные пробежки или ходьба позволят поддерживать себя в отличной физической форме.

В сложенном виде занимает совсем мало места, легко транспортируется и раскладывается.

Что говорят пользователи?

Достоинства:

• компактные габариты, удобно перемещать;
• работает практически бесшумно;
• экономная стоимость.

Недостатки:

• нет наклона;
• не подойдёт для габаритных бегунов;
• мало датчиков;
• не для интенсивных тренировок.

5-е место. Oxygen Laguna II

Что обещает производитель?

Качественный немецкий тренажёр имеет стильный современный дизайн. Оснащён японским электроприводом мощностью почти в две лошадиные силы. Способен развить скорость до 12 км/час.

Имеет почти два десятка программ, позволяющих задать нужную нагрузку: горный рельеф, долины, пересечённая местность и другие. Во время пробежек встроенные динамики и мультимедийные разъёмы позволят пользователю не скучать.

Большой экран выводит статистику по текущей скорости, дистанции, затраченных калориях. Имеется сенсорный датчик измерения пульса.

Что говорят пользователи?

Достоинства:

• гарантия 5 лет;
• качество, устойчивость и бесшумность;
• бегать комфортно и удобно.

Недостатки:

• большие габариты для квартиры, приходится часто складывать/раскладывать;
• механическая регулировка наклона;
• на консоли программы без картинок и названий, нужно всё время сверяться с инструкцией, чтобы выбрать нужную;
• цена выше средней.

Oxygen Laguna II

6-е место. Body Sculpture BT-2740

Что обещает производитель?

Тренажёр для бега в условиях квартиры. Благодаря ему вся семья может поддерживать себя в отличной физической форме. Беговая лента изготовлена из плотного и нескользящего материала, который не склонен к деформации.

Удобный дисплей отслеживает все параметры тренировки – скорость, метраж, затраченную энергию, общее время пробежки.

Уровень нагрузки подбирается индивидуально с помощью изменения наклона.

Что говорят пользователи?

Достоинства:

• цена;
• компактность, прекрасно помещается на балконе;
• практически бесшумная;
• простое управление.

Недостатки:

• хлипкие поручни;
• для высоких людей не удобно держаться за ручки, а без них полотно не сдвинется.

7-е место. Spirit XT485 (2017)

Что обещает производитель?

Дорожка премиум-класса со множеством электронных возможностей лидирует на рынке домашних тренажёров. Простое управление, легко подбираются тренировочные программы, есть возможность составить индивидуальную пробежку. Можно развить скорость 18 км/ч, нагрузка регулируется 15 ступенями наклона. Даже при большом весе бегуна дорожка будет работать устойчиво и равномерно.

Большое и широкое полотно позволяет разнообразить бег другими упражнениями – выпадами, прыжками и прочими. Дека работает практически без шума.

Дисплей с девятидюймовым экраном подсвечивается голубым цветом. Наличие встроенной стереосистемы, возможность подключить MP3, ПК и iPod. Удобный складывающийся механизм позволяет экономить место, когда тренажёр не используется.

Что говорят пользователи?

Достоинства:

• можно подобрать программу индивидуально под себя;
• занимает немного места;
• за время работы ничего не разбалтывается и не ломается;
• качественная сборка;
• многофункциональность;
• отличная амортизация;
• не сложно использовать;
• высокий порог максимального веса.

Недостатки:

• высокая стоимость;
• большая и тяжёлая для небольшой квартиры;
• нет плавной регулировки скоростей;
• слабый вентилятор.

8-е место. NordicTrack C100 (NETL99814)

Что обещает производитель?

Отличный тренажёр, позволяющий в условиях квартиры поддерживать физическую форму, укреплять сердечно-сосудистую систему и дыхание, а также терять лишние килограммы. Можно развить скорость до 20 км/ч благодаря мощному двигателю в 2,5 л.с.

Беговое полотно имеет оптимальную ширину, прочное и нескользящее, с хорошими амортизирующими свойствами, которые уберегут ваши суставы от лишней нагрузки и травм.

Большой выбор функций и удобная консоль, на которой отображается статистические данные тренировки. 16 программ позволят сделать пробежки эффективными и результативными, а новая акустическая система повысит настроение.

Что говорят пользователи?

Достоинства:

• двигатель работает без напряжения;
• великолепная амортизация;
• хорошее качество;
• приятный дизайн;
• простота в управлении, понятный интерфейс;
• практически бесшумная;
• в сложенном виде занимает немного места.

Недостатки:

• сложность в сборке после покупки, желательно пригласить специалиста;
• нет инструкции на русском языке.

9-е место. Carbon Fitness T507

Что обещает производитель?

Один из оптимальных тренажёров для бега, который сочетает в себе демократичную стоимость и качество профессиональных моделей. Надёжный привод американской компании, высокий порог максимального веса, комфортное беговое полотно, а также отличная амортизация позволяет дорожке занимать лидирующие позиции по популярности среди любителей бега.

Статистика пробежек выводится на экран высокого контраста с подсветкой голубого цвета. Кардиодатчики находятся на поручнях, там же можно найти и кнопки регулирования скорости, а также включения и экстренной остановки тренажёра.

За удобное и лёгкое складывание отвечает двухфазная гидравлика, а при раскладывании в последней фазе дека опускается медленно и безопасно. Транспортировочные колёса позволяют легко и без усилий переместить агрегат в нужное место.

Что говорят пользователи?

Достоинства:

• имеет хорошую амортизацию;
• многофункциональность;
• малогабаритная;
• плавный ход, бесшумность.

Недостатки:

• механическая регулировка угла наклона;
• небольшой экран;
• не подписаны программы, приходится искать их описание в инструкции.

10-е место. Sport Elite SE-1611

Что обещает производитель?

Министадион для дома. Многофункциональный комплекс включает в себя не только дорожку для бега, но и диск здоровья, упоры для отжимания, а также степпер.

Регулярные занятия позволят вам всегда быть в отличной физической форме. Интенсивность тренировки и уровень нагрузки можно задавать самостоятельно. Угол наклона регулируется вручную, имеет три положения.

Вращающийся диск поможет добиться стройности для талии и укрепить мышцы брюшного пресса, а специальный рельеф поверхности сделает аккупунктурный массаж стоп. Степпер имитирует ходьбу по лестнице, а упоры для отжимания помогут телу стать мускулистым и выносливым.

Что говорят пользователи?

Достоинства:

• неплохое качество;
• удобный многофункциональный домашний тренажёр;
• нет скрипов и люфтов даже после длительного использования;
• несколько уровней нагрузки, можно подобрать оптимальный для себя.

Недостатки:

• надписи на дисплее не русифицированы;
• не совсем точная и понятная инструкция для сборки.

11-е место. SF 0058 Эклипс

Что обещает производитель?

Компактный и мобильный механический тренажёр – это отличное решение для поддержания физической формы в условиях квартиры. Экономия электроэнергии – 100%, так как дорожка работает исключительно от движения ваших ног.

На поручнях установлен специальный дисплей для контроля и фиксации текущей скорости бега, потраченной энергии, а также дистанции.

Что говорят пользователи?

Достоинства:

• недорогая дорожка для небольшой квартиры;
• компактность и низкий вес;
• простота в использовании – встал и побежал!

Недостатки:

• ненадёжные пластиковые втулки на роликах;
• короткое полотно;
• механика. Нет программируемых тренировок;
• отсутствие амортизации. Пятки болят;
• без спортивной обуви некомфортно;
• не устойчива;
• не измеряет пульс, приходится использовать фитнес-браслет;
• неровность хода, нельзя увеличить наклон.

Механическая беговая дорожка BRADEX SF 0058 Эклипс

На какие характеристики стоит обращать внимание

Беговая дорожка для дома выбирается по следующим критериям.

1. Мощность привода. Для обычных пробежек трусцой не нужна большая мощность, достаточно 1,5 – 2 лошадиных силы. Но если бег для вас не только возможность поддержания хорошего тонуса мышц, но и профессиональная необходимость, тогда вам потребуется более мощные модели.
2. Размер бегового полотна. Здесь всё зависит от габаритов пользователя. Высокие и крупные люди, конечно же, не вместятся на стандартных полотнах шириной 45 см и длиной 120. Им необходимо что-нибудь покрупнее.
3. Вес. Бюджетные модели дорожек рассчитаны на бегунов до 100 кг. Если ваш вес превышает заявленный, то ищите тренажёры понадёжнее.
4. Угол наклона. От него напрямую зависит нагрузка. Все знают, что бежать в гору намного тяжелее. Именно эта функция и позволяет устанавливать крутизну горки.
5. Программы и режимы. Чем больше электроники, тем больше удобств и возможностей, но тем выше и стоимость. Если ваша цель – просто бежать, то от многого можно и отказаться, зато сэкономите в цене.
6. Хранение и транспортировка. Выбирайте складные модели, они не занимают много места, когда тренажёр не используется.

Заключение

Есть хорошая поговорка: «Если не бегаешь, пока здоров, то придётся побегать, когда заболеешь». Не ждите тревожных звоночков, займитесь собой, начните бегать сейчас. А в этом вам поможет домашний тренажёр – беговая дорожка.