Какие выбрать лыжи — с насечкой или без? Что нужно знать о лыжах с насечкой? Подготовка лыж с насечкой для классического хода

Каждый раз с началом нового сезона начинающий лыжник сталкивается с бременем выбора: какие покупать лыжи – гладкие лыжи или с лыжи с насечкой.

И он начинает искать советов. Естественно, что в лыжном мире ценятся рекомендации самых крутых лыжников. Вердикт победителей лыжных гонок суров – только гладкие лыжи.

Какие лыжи с насечкой? Это, дескать, для домохозяек побаловаться на лыжне.

Я хочу энергично выступить в защиту лыж с насечкой, когда речь идет о лыжных походах.

По мнению лыжных чемпионов лыжи с насечкой уже виноваты только тем, что имеют насечку и по определению не могут скользить так же быстро, как гладкие лыжи.

С 2005 года регулярно хожу в лыжные походы выходного дня группы Рыжавского, а в 2011 году пробежал лыжный ультрамарафон "100 км за один день" в группе Сафронова.

За это время пройдено на лыжах более 3000 км. Причем в отличие от многих критиков гладких лыж, я не «чемпион», а обыкновенный лыжник, который достаточно хорошо опробовал как гладкие лыжи, так и лыжи с насечкой.

Да, действительно, в диапазоне температур: минус 2 – минус 15 градусов, гладкие лыжи принципиально скользят лучше, чем лыжи с насечкой.

При околонулевой и положительной температуре лыжи с насечкой скользят лучше гладких лыж.

А при температуре ниже минус 15 и особенно ниже минус 20 оба типа лыж скользят одинаково плохо.

Однако по опыту походов, где большинство лыжников примерно среднего уровня, практически в каждом походе при любой температуре из примерно 40 участников, всегда были лыжники, у которых лыжи отдавали и сильно из-за того, что они не правильно положили мазь под колодку.

Хорошая отдача во время длительного подъема по склону подмосковного холма может измотать так, что сорвет удовольствие от всего лыжного похода.
Если, наоборот, со злости переложить мази против отдачи, лыжи вообще не поедут.

За начинающими любителями гладких лыж интересно наблюдать в электричке перед лыжным походом. Тревожно озираясь по сторонам, они ищут совета бывалых, какую же мазь положить в этот раз. У бывалых в рюкзаке всегда набор мазей, и когда они ошибаются, что бывает нередко, они перемазываются уже на лыжне.

Владельцы же лыж с насечкой в электричке спокойны как слоны. Им все по барабану, ибо они знают, что они поедут, пускай и не так быстро, при любой погоде. А отдачи на лыжах с насечкой практически не бывает. Если и используется мазь, то всегда одна и та же жидкая мазь для лыж с насечкой. Легко взбираясь вверх по склонам, они наслаждаются красотой зимней природы.

Гладкие лыжи действительно хорошо скользят, и не только вперед, но и назад, вправо и влево. Поэтому ощущения начинающего лыжника на гладких лыжах совпадают с теми, которые испытывает корова на льду.
Искусство катания на гладких лыжах требует длительной практики, пока не сформируется чувство равновесия.

На лыжах с насечкой техника катания очень похоже на ходьбу с уверенным толчком и чувством сцепления с земной поверхностью. Я знаю лично множество примеров, когда лыжники начинающего и среднего уровня переходили с гладких лыж на лыжи с насечкой, испытывали чувство сильнейшего облегчения, и как не парадоксально, показывали ощутимой прирост в скорости при любой температуре. Их общее мнение можно суммировать, что на лыжах с насечкой они начинали себя чувствовать людьми и получать удовольствие от лыжных походов.

Исходя из своего личного опыта лыжника среднего уровня, могу подтвердить, что по соотношению «скорость/затраченные усилия и усталость» лыжи с насечкой в большинстве случаев имеют колоссальное преимущество перед гладкими лыжами.

Девиз лыж с насечкой: пускай медленнее, но надежнее. Как говорится, тише едешь – дальше будешь.

При околонулевой температуре вообще происходят чудеса. Тогда как гладкие лыжи вообще не катят из-за сильного подлипа, лыжи с насечкой начинают удивительно хорошо скользить. Лыжник среднего уровня в на лыжах с насечкой в таких условиях может запросто обогнать маститого эксперта по гладким лыжах.

За спорами, какие лыжи лучше, совершенно упускается из вида вопрос техники катания.

Исходя из своего опыта, могу ответственно заявить, что по технике катания гладкие лыжи отличаются от лыж с насечкой примерно так же, как отличаются лыжи и коньки.

Когда опытный лыжник заточен под технику катания на гладких лыжах, то попытка прокатиться на «этой стиральной доске», которая трещит под ногами, вызывает у него чувство омерзения и содрогания.

Этим объясняется стойкое негативное мнение лыжных мастеров в отношение лыж с насечкой и их упорное нежелание использовать лыжи с насечкой там, где они имеют бесспорное преимущество, например, при околонулевой и положительной температуре.

Я же во время подготовки к лыжному ультрамарафону «100 км за один день» принципиально ставил технику катания на лыжах с насечкой, пока у меня не появилось чувство порхания лыжами как бабочка крыльями.

Моя попытка пересесть на гладкие лыжи закончилась острой болью в коленном суставе из-за совершенно другого характера мышечного напряжения и чувством страха перед гладкими лыжами.

Поэтому распространенный совет начинающим лыжникам: сначала покататься на лыжах с насечкой, а потом пересесть на гладкие лыжи - считаю в корне неверным.

Надо сразу определиться, что вам надо, мчаться впереди среди лидеров или довольствоваться стабильно средним уровнем лыжных походов.

Если вы нацелились в чемпионы, то сразу осваивайте гладкие лыжи с их премудростями нанесения мазей и парафинов.

Если вам достаточно тренировочного эффекта для здоровья и удовольствия от длительных лыжных походов и вы не хотите каждый раз замарачиваться искусством подготовки лыж, то смело выбирайте лыжи с насечкой.

Современные лыжи с насечкой очень легко выбирать. Не надо никаких соотношений с ростом, тестов на продавливание. Достаточно знать свой вес, чтобы выбрать себе лыжи с насечкой из предлагаемых весовых диапазонов.

Что делать, если лыжи с насечками не скользят - советы для начинающих. Насечки на лыжах сделаны целью облегчения хода. Почему же не всегда бывает так?

Большинство начинающих лыжников покупает себе именно такие лыжи, хотя многие впоследствии меняют их на другие. Причина этому в том, что лыжи с насечками, как правило, являются прогулочными, а не спортивными, стоят дешевле и не требуют особого ухода и смазки.

Насечки в средней части лыж делают для лучшего сцепления со снегом. Они препятствуют обратному проскальзыванию поверхности лыж и облегчают ходьбу, особенно при подъеме. Если лыжника привлекает именно здоровая прогулочная ходьба, то это самый лучший вариант для начала занятий спортом.

Почему не скользят лыжи

Лыжи с насечками, как правило не смазывают вообще. Они относятся к нижней ценовой категории и обычно делаются из недорогой (низкомолекулярной) пластмассы. Такой пластик неплохо скользит по снегу без всякой смазки, но, конечно, гораздо хуже, чем высокомолекулярный пластик беговых лыж с правильно подобранной смазкой.

Хотя для начинающих лыжников некоторое снижение скорости может даже быть полезным, особенно на спусках, поскольку при недостаточном опыте скорость становится опасной.

Плохое скольжение лыж с насечками, чаще всего, вызвано налипанием снега на сами насечки, особенно если снег мокрый. Некомфортной ходьба на таких лыжах может стать и в случае образования ледяной корки на снегу. В этом случае насечки просто перестают работать, а пластик низкого качества начинает крошиться от микроударов.

Что делать для улучшения скольжения

Если причина плохого скольжения заключается в налипании снега, то полезно лыжи все-таки смазать. Подбирать смазку по температуре, как для беговых лыж, необязательно. Достаточно просто воспользоваться парафином.

Чаще всего достаточно натереть парафином сами насечки на средней части лыж. Парафин предотвратит налипание снега и облегчит скольжение. Если этот способ не помог, следует натереть парафином всю поверхность лыж, начиная сверху.

Обратите внимание!
Лыжи перед обработкой должны быть абсолютно сухими. Следует тщательно растереть парафин, убрать его излишки и максимально отполировать поверхность с помощью пробки или деревяшки, обернутой тряпочкой.

Нужно учесть, правда, что при очень низких температурах парафин может менять динамику движения лыж, так как поверхности становятся слишком скользкими. В такие дни лучше наносить его только на насечки или не наносить вообще.

Не чемпионы, но 35-40 километров за день проходят - на лыжах с насечкой



Каждый раз с началом нового сезона начинающий лыжник сталкивается с бременем выбора: какие покупать лыжи – гладкие лыжи или с лыжи с насечкой.

И он начинает искать советов. Естественно, что в лыжном мире ценятся рекомендации самых крутых лыжников. Вердикт победителей лыжных гонок суров – только гладкие лыжи.

Какие лыжи с насечкой? Это, дескать, для домохозяек побаловаться на лыжне.

Я хочу энергично выступить в защиту лыж с насечкой, когда речь идет о лыжных походах.

По мнению лыжных чемпионов лыжи с насечкой уже виноваты только тем, что имеют насечку и по определению не могут скользить так же быстро, как гладкие лыжи.

С 2005 года регулярно хожу в лыжные походы выходного дня группы Рыжавского, а в 2011 году пробежал лыжный ультрамарафон "100 км за один день" в группе Сафронова .

За это время пройдено на лыжах более 3000 км. Причем в отличие от многих критиков гладких лыж, я не «чемпион», а обыкновенный лыжник, который достаточно хорошо опробовал как гладкие лыжи, так и лыжи с насечкой.

Да, действительно, в диапазоне температур: минус 2 – минус 15 градусов, гладкие лыжи принципиально скользят лучше, чем лыжи с насечкой.

При околонулевой и положительной температуре лыжи с насечкой скользят лучше гладких лыж.

А при температуре ниже минус 15 и особенно ниже минус 20 оба типа лыж скользят одинаково плохо.

Однако по опыту походов, где большинство лыжников примерно среднего уровня, практически в каждом походе при любой температуре из примерно 40 участников, всегда были лыжники, у которых лыжи отдавали и сильно из-за того, что они не правильно положили мазь под колодку.

Хорошая отдача во время длительного подъема по склону подмосковного холма может измотать так, что сорвет удовольствие от всего лыжного похода.
Если, наоборот, со злости переложить мази против отдачи, лыжи вообще не поедут.

За начинающими любителями гладких лыж интересно наблюдать в электричке перед лыжным походом. Тревожно озираясь по сторонам, они ищут совета бывалых, какую же мазь положить в этот раз. У бывалых в рюкзаке всегда набор мазей, и когда они ошибаются, что бывает нередко, они перемазываются уже на лыжне.

Владельцы же лыж с насечкой в электричке спокойны как слоны. Им все по барабану, ибо они знают, что они поедут, пускай и не так быстро, при любой погоде. А отдачи на лыжах с насечкой практически не бывает. Если и используется мазь, то всегда одна и та же жидкая мазь для лыж с насечкой. Легко взбираясь вверх по склонам, они наслаждаются красотой зимней природы.

Гладкие лыжи действительно хорошо скользят, и не только вперед, но и назад, вправо и влево. Поэтому ощущения начинающего лыжника на гладких лыжах совпадают с теми, которые испытывает корова на льду.
Искусство катания на гладких лыжах требует длительной практики, пока не сформируется чувство равновесия.

На лыжах с насечкой техника катания очень похоже на ходьбу с уверенным толчком и чувством сцепления с земной поверхностью. Я знаю лично множество примеров, когда лыжники начинающего и среднего уровня переходили с гладких лыж на лыжи с насечкой, испытывали чувство сильнейшего облегчения, и как не парадоксально, показывали ощутимой прирост в скорости при любой температуре. Их общее мнение можно суммировать, что на лыжах с насечкой они начинали себя чувствовать людьми и получать удовольствие от лыжных походов.

Исходя из своего личного опыта лыжника среднего уровня, могу подтвердить, что по соотношению «скорость/затраченные усилия и усталость» лыжи с насечкой в большинстве случаев имеют колоссальное преимущество перед гладкими лыжами.

Девиз лыж с насечкой: пускай медленнее, но надежнее. Как говорится, тише едешь – дальше будешь.

При околонулевой температуре вообще происходят чудеса. Тогда как гладкие лыжи вообще не катят из-за сильного подлипа, лыжи с насечкой начинают удивительно хорошо скользить. Лыжник среднего уровня в на лыжах с насечкой в таких условиях может запросто обогнать маститого эксперта по гладким лыжах.

За спорами, какие лыжи лучше, совершенно упускается из вида вопрос техники катания.

Исходя из своего опыта, могу ответственно заявить, что по технике катания гладкие лыжи отличаются от лыж с насечкой примерно так же, как отличаются лыжи и коньки.

Когда опытный лыжник заточен под технику катания на гладких лыжах, то попытка прокатиться на «этой стиральной доске», которая трещит под ногами, вызывает у него чувство омерзения и содрогания.

Этим объясняется стойкое негативное мнение лыжных мастеров в отношение лыж с насечкой и их упорное нежелание использовать лыжи с насечкой там, где они имеют бесспорное преимущество, например, при околонулевой и положительной температуре.

Я же во время подготовки к принципиально ставил технику катания на лыжах с насечкой, пока у меня не появилось чувство порхания лыжами как бабочка крыльями.

Моя попытка пересесть на гладкие лыжи закончилась острой болью в коленном суставе из-за совершенно другого характера мышечного напряжения и чувством страха перед гладкими лыжами.

Поэтому распространенный совет начинающим лыжникам: сначала покататься на лыжах с насечкой, а потом пересесть на гладкие лыжи - считаю в корне неверным.

Надо сразу определиться, что вам надо, мчаться впереди среди лидеров или довольствоваться стабильно средним уровнем лыжных походов.

Если вы нацелились в чемпионы, то сразу осваивайте гладкие лыжи с их премудростями нанесения мазей и парафинов.

Если вам достаточно тренировочного эффекта для здоровья и удовольствия от длительных лыжных походов и вы не хотите каждый раз замарачиваться искусством подготовки лыж, то смело выбирайте лыжи с насечкой.

Современные лыжи с насечкой очень легко выбирать. Не надо никаких соотношений с ростом, тестов на продавливание. Достаточно знать свой вес, чтобы выбрать себе лыжи с насечкой из предлагаемых весовых диапазонов.

Наблюдала я как-то в лыжном отделе мучения одной дамы. Она собиралась купить лыжи великовозрастной дочери, да никак не могла выбрать — с насечкой или гладкие? Советовать я не взялась, чтобы не расстраивать. Дело в том, что абсолютно и стопроцентно не подойдут ни одни, ни другие. Купишь с насечкой — чадо будет ругаться, что тормозит насечка; купишь гладкие — лыжи разъезжаются, «стреляют» — оттолкнуться невозможно.

Если человек серьёзно занимается в спортивной секции, проблема выбора лыж перед родителями вряд ли встанет — тренер сам всё объяснит. Но как быть, если лыжи нужны для прогулок по лесу? Если просто хочется приучить ребёнка кататься на лыжах в свою удовольствие?

Какие выбрать лыжи — с насечкой или без? Плюсы и минусы лыжь с насечкой

Плюсы: не «стреляют», в любую погоду катятся вперёд лучше, чем назад. Эффективны на подъёмах. Можно обойтись без смазки.

Минусы: тормозят на спусках и при движении по равнине, что не может не раздражать. Особенно в первый сезон. Поначалу хочется взять напильник и насеки сточить. Удержитесь, потерпите. К следующему сезону насечки подсточатся сами, раздражать уже так не будут. Проверено на собственном опыте. Особо нетерпеливым рекомендуется использовать мази скольжения или специальный парафин. Помогает, хотя требует дополнительных затрат времени и сдирается шершавым снегом (даже многослойного парафина мне не хватает на 40 км по старому снегу).

Плюсы и минусы лыж без насечки Плюсы: быстрее, спортивнее. Лучше приспособлены к коньковому ходу.

Минусы: без мази держания далеко не уедешь, а по старому снегу и мазь держания не особо помогает. Требуют хорошего толчка палками.

Так какие же лыжи выбрать?

Моё мнение таково: лучше начинать с лыж с насечкой под колодкой. Да, тормозит, да, потрескивает на спусках, зато на подъёме всех обгоните. Да, не очень круто, но лучше кататься на некрутых лыжах с насечкой, чем не кататься на крутых лыжах для конькового хода. Я лично так считаю

У меня в арсенале две пары лыж — с насечками и гладкие. Я меняю их в зависимости от погоды. Общие рекомендации таковы: по свежему снегу лучше идут лыжи гладкие. Проблем с толчком обычно не возникает (с мазью держания). По свежему мокрому снегу лыжи с насечкой рискуют не поехать совсем — на колодку налипают килограммы снега, какое уж там скольжение, и не шагнёшь!

По старому зернистому снегуна лыжах с насечками спокойней. Тут одной мазью держания не обойтись. Любители идут «на руках». Это спортивно, но тяжело. К тому же в глухом лесу, где лыжня и её окрестности не столь утрамбованы, как в парке, палки утопают в снегу чуть не по локоть, эффективного толчка не получается.

Какие выбрать лыжи — с насечкой или без?

Деревянные лыжи… Новые лыжи надо было обязательно просмолить, а по-хорошему — смолить каждый год. Греешь скользящую поверхность над пламенем газовой горелки, снимаешь тряпочкой старую мазь. Наносишь тёмную, почти чёрную смолу. Опять греешь над пламенем, чтобы впиталась. Смола по всей кухне. Но запах!.. Ах…

Перед каждым выходом в лес в лыжи мазались в обязательном порядке. Помните? Синюю мазь «-5..-7″ на всю скользящую поверхность, под колодку — тёплую фиолетовую, а на концы лыж — зелёную… Каждый слой тщательно растирается пробкой… А запах!… Ах…

Чтобы лыжи сохраняли свою изящно изогнутую форму, между ними вставляли специальную распорку или ту же пробку для смазки. А на концы надевали полотняный мешочек, чтобы в транспорте скандальные тётки не придирались…

Деревянные лыжи выбирали подлиннее, чем сейчас — на высоту поднятой руки, а палки «носили» наоборот, покороче — до подмышек.

Теперь же, в эпоху пластика скользкого и упругого, — лыжи укоротились, а палки нужны до плеч, чтобы лучше толкаться и коньковым шагом при случае пройтись…

Весна… Лыжи!

Я, как настоящий ретроград, долго не отказывалась от своих старых деревянных лыж, до тех пор, пока их поперечное сечение не превратилось в правильный эллипс… В хороший мороз я обгоняла на своих «дровах» более сильных лыжников на пластике. Правда, при положительных температурах скольжение отсутствовало напрочь, никакие мази не помогали. Мой лыжный сезон заканчивался в конце февраля — начале марта. А чудаки на пластике катались до середины апреля.

И я сдалась! Завела себе пластиковые лыжи. Катаюсь по весне, среди просыпающейся травы. Снег на лыжне, утрамбованный за зиму, сохраняется дольше. Солнце светит, птицы поют, мокрые ёлки пахнут по-весеннему. Тепло. А я на лыжах. В городе на лицах прохожих читаю издёвку. И понимаю — в лесу эти люди не было по меньшей мере с лета… Или вообще никогда…

Материал из сайта dirigent.ru