Прогресс в науке и технике, большое количество различных форм дайвинга, неудержимое стремление к приключениям и погружению в синюю глубину моря – это лишь несколько факторов, которые оказывают влияние на развитие индустрии экипировки для дайвинга.

Выбрать снаряжение для дайвинга – ответственная и сложная задача для любого начинающего дайвера.

Правильный выбор снаряжения гарантирует Вашу безопасность и комфорт во время погружений под воду.

Как выбрать хорошее снаряжение? Задание не из простых, особенно для начинающих дайверов и просто любителей острых ощущений.

Необходимо досконально изучить все особенности снаряжения, его технические характеристики, а также правила обслуживания и применения. Это знание гарантирует вашу безопасность и позволяет вовремя выявлять потенциальные проблемы, либо предотвращать их. Не стоит торопиться покупать на авито свое снаряжение в надежде купить дешевле – лучше посетите специализированные торговые точки или интернет-магазины. Именно там вы найдете качественный товар от производителя. К тому же, , которые сотрудничают с торговымиточками, гарантируют невысокие цены на продукцию.

Все современное снаряжение создано для комфорта дайвера, все детали, узлы и материалы тщательно продуманы.

Перед покупкой подводного снаряжения необходимо получить консультацию специалистов.

Для плавания на поверхности и фридайвинга достаточно маски, трубки и ласт. Полный же комплект снаряжения состоит из следующих позиций:

• акваланг (скуба),
• компенсатор плавучести,
• гидрокостюм,
• ласты,
• маска,
• дыхательная трубка,
• пояс с грузами,
• компьютер и приборы,
• перчатки, шлем, боты,
• фонарик,

Давайте вкратце поговорим о каждой детали снаряжения из этого списка.

Акваланг (Scuba Sets)

Акваланг (куба) – аппарат, который позволяет дайверу дышать под водой. Это главная составная часть снаряжения. С ее помощью дайверы находятся под водой длительный период времени.

Акваланг в сборе – это комплект снаряжения, который позволяет управлять погружением и плавучестью.

Акваланг состоит из нескольких отдельных компонентов и собирается для каждого дайвера индивидуально и в соответствии с пожеланиями, бюджетом и технической необходимостью. В чем-то, процесс сборки комплекта оборудования похож на творчество ребенка играющего в конструктор

Вот основные элементы дайверского облачения:

• Гидрокостюм .

Если погружаться без него, на глубине можно замерзнуть. Важно иметь представление о разновидностях гидрокостюмов, их назначении. Эти знания помогут дайверу правильно выбрать гидрокостюм для погружения.

Мокрые гидрокостюмы очень нравятся многим дайверам. Их главная особенность - вода может проникать под внешний неопреновый слой, однако это является недостатком либо проблемой, так как вода быстро нагревается и сохраняет тепло. Для производства таких костюмов используется специальный материал. Он создает теплоизолирующий слой.

Во время подводного плавания человек чувствует себя очень комфортно. Попавшая под костюм вода не охлаждает кожу, а сохраняет температуру человеческого тела. Такие костюмы не одевают зимой. Они являются отличным вариантом для погружений на небольшую глубину в теплой воде.

Одно из преимуществ мокрых костюмов – невысокая стоимость.Погружения в мокрых гидрокостюмах рекомендуют совершать в воду с температурой не ниже 18 градусов.

Современные специализированные торговые точки в Санкт-Петербурге, в Москве, в Екатеринбурге, в Краснодаре, равно как и в других российских городах, предлагают широкий ассортимент сухих, полусухих, мокрых и защитных гидрокостюмов.

Главная особенность сухого гидрокостюма - предотвращение протекания воды благодаря водонепроницаемым застежкам и манжетам на шее и рукавах.

Такой костюм отлично подойдет для охоты под водой и длительных погружений под воду в холодное время года.

сделаны из ткани на основе нейлона, и часто имеют герметичный слой из каучука или сжатого неопрена.

Так называемый триламинатный материал гарантирует минимальную плавучесть плавучесть и весит немного, а ткань такого гидрокостюма хорошо сохнет после частых ежедневных погружений. Костюмы из каучука и неопрена более дорогие, чем триламинатные, и весят они тоже больше.

Костюмы из неопрена – плотные и прочные. Самыми удобными для надевания являются костюмы, на которых застежка расположена спереди.

Полусухие гидрокостюмы объединили в себе все преимущества сухих и мокрых. Они обладают хорошей эластичностью, легко надеваются и обеспечивают прилегание к телу дайвера, который чувствует себя под водой максимально комфортно.

Такие костюмы имеют герметичную молнию, что значительно улучшает водонепроницаемость.

Для полусухого костюма не требуется дополнительная одежда, а это является существенным преимуществом.

Для того чтобы правильно подобрать подходящий костюм, следует учесть, для чего будет применяться изделие.

Если Вы не знаете, какой гидрокостюм приобрести, то обратитесь за квалифицированной помощью к продавцу-консультанту. Он подскажет вам подходящий вариант.

Цена костюма варьируется от нескольких десятков долларов за «тонкий шорти», до нескольких сотен за толстый, неопреновый костюм со всеми аксессуарами и опциями. Обсудите с другими любителями дайвинга, что им по вкусу или что не нравится в их гидрокостюмах. Как и везде в данном случае есть всемирно признанные лидеры производящие надежные герметичные костюмы.

Купить хороший костюм для дайвинга можно в интернет-магазине, а можно на прямую у поставщика. Если Вам удастся выгодно купить гидрокостюм, то это станет отличным капиталовложением, так как он позволит Вам заниматься дайвингом на протяжении многих лет.

• Баллон сжатого воздуха.

Этот элемент снаряжения бывает различного объема - от 5 до 18 литров. В зависимости от объема баллона можно рассчитать какое время вы пробудете под водой. 12 литровый баллон позволяет провести примерно 45 минут на глубине 15 метров.

На сегодняшний день самыми лучшими баллонами являются продукция итальянской компании .

Заполнить баллон можно в клубе дайвинга, а если такого нет в вашем населенном пункте, то обратитесь к пожарникам или сотрудникам МЧС.

• Регулятор первая ступень

Ее следует вкрутить в вентиль баллона. Она занимается распределением и снижением давления воздуха. На первую ступень регулятора можно прикрепить манометр, который показывает остаток воздуха в баллоне (давление) и шланг, который запитывает воздухом жилет компенсатор и вторую ступень регулятора с загубником.

• Регулятор вторая ступень

Вторая ступень регулятора, через которую происходит дыхание дайвера, вкручивается в первую ступень.

Он подает подводному пловцу воздух автоматически под давлением окружающей среды, что делает дыхание под водой почти таким же естественным как на поверхности.

На этом процесс сборки акваланга можно было бы считать законченным, однако нам необходимо приспособление, благодаря которому мы будем чувствовать себя также комфортно как рыбы в воде. Речь идет о жилете компенсаторе.

• Компенсатор плавучести

– это одна из важнейших частей снаряжения для дайвинга, которая дает вам то самое ощущение невесомости и комфорта в процессе всего погружения. Коменсатор помогает вам сделать свою плавучесть нейтральной. От правильного выбора этого элемента снаряжения зависит многое: эффективность обучения, безопасность, расход запасов воздуха, самочувствие во время и после погружения. Поэтому, вы должны выбрать правильный компенсатор и конечно убедиться в своих навыках умения пользоваться и ухаживать за этим оборудованием.

• Манометра и глубиномера

Функция этих приборов предельно проста. При помощи манометра, который присоединяется к первой ступени, Вы можете следить за давлением воздуха в баллоне. Вы видите, как долго вам еще можно находится под водой. С помощью глубиномера вы будете отслеживать текущую глубину погружения.

Учитывая доступность современных компьютеров для дайвинга, мы советуем совмещать глубиномер с компьютером, а манометр купить отдельно.

Ласты

Для того чтобы движения человека под водой были плавными, следует надеть на ноги ласты. Главная проблема при выборе такого вида экипировки – грамотно подобрать вид ластов. Галоши бывают двух вариантов: с закрытыми и открытыми пятками.

Современные модели регулируемых ласт позволяют подтянуть и ослабить реме­шок непосредственно на ноге.

Превосходными гидродинамическими свойства­ми обладают длинные ласты с лопастями из пластика и калошами из резины. Такие ласты превосходят по качеству большинство других моделей. Они подходят для плавания без профессионального снаряжения для дайвинга. Для глубоководного плавания следует выбрать ласты с короткими лопастями из такого же материала.

Для дайвинга ласты просто необходимы. Вес снаряжения в воде небольшой, однако масса остается такой же, как и на суше - 20 кг. Хорошие ласты должны эффективно перемещать дело дайвера в водной среде.

Баллоны за спиной уменьшают обтекаемость и ограничивают свободу движений человека. Примене­ние качественных ласт позволяет компенсировать возникающие сложности и даже снизить потребление воздуха из баллона. Правильно подобран­ные ласты гарантируют комфорт дайвера под водой.

Если ласты не имеют деталей из металла, их можно не промывать пресной водой после каждого погружения, но желательно сделать это если вы знаете, что долго не будете погружаться под воду.

Нельзя оставлять ласты сушиться на солнце, на батарее, избегайте деформации во время транспортировки и хранения.

Для снятия регулируемых ласт надо просто расстегнуть замочек расположенный на ремешке.

Не ходите по суше в ластах, так как это приведет к появлению разных повреждений.

Хранить ласты следует вдали от источников тепла. Ласты нельзя скатывать и слаживать пополам.

В специализированных торговых точках можно приобрести специальные химические средства очистки для ластов. Дадим маленький совет: если вы хотите купить , то присмотритесь к моделям, применяемым подводными боевыми пловцами. Одни из таких ласт производит компания OMS.

Маска.

Маска для подводного плавания, позволяет видеть под водой, а также защищает глаза дайвера.

Маска должна обеспечивать герметичность и быть гипоаллергенной.

При выборе маски в магазине плотно приложите понравившуюся модель к лицу и попытайтесь сделать вдох. Хорошая маска идеально прижмется к вашему лицу и сделает вдох невозможным.

Если воздух проходит, следует искать другие варианты либо пытаться устранить проблему путем простых манипуляций.

Не забывайте о том, что на длительность использования и комфорт при погружении влияет и правильность ухода за маской.

Не оставляйте ее на солнце и рядом с нагревательными приборами, так как это может привести к нарушению целостности верхнего слоя корпуса изделия.

При длительных поездках к местам погружения обязательно используйте специальные пластиковые боксы, которые продаются в комплекте с маской и обеспечивают ее безопасную и удобную транспортировку.

Дыхательная трубка

Дыхательная трубка – важная часть снаряжения для дайвинга. Покупая дыхательную трубку, убедитесь, что она не доставляет дискомфорт и не влияет на процесс дыхания.

Трубка нужна, тем, кто желает расширить свои представления о подводном царстве.

Без этого аксессуара для дайвинга просто не возможно погружаться под воду.

При выборе первой трубки сложно сразу подобрать идеальный вариант. Особенности конструкции, разные производители – все это стоит изучить и учесть или обратиться за консультацией к продавцу в магазине. Правильный выбор трубки для подводного плавания позволит свободно дышать и передвигаться под водой. Для дайверов такой аксессуар – отличный способ экономии воздуха, поскольку передвижение по поверхности воды позволяет дышать через трубку.

Трубку для плавания используют в следующих целях:

• При погружении с аквалангом.
• Подводная охота.
• Ныряние.
• Сноркелинг.
• Спортивное плавание.

Перед тем как выбрать трубку для плавания, нужно изучить ее строение. Качественный аксессуар всегда имеет систему крепежа пластикового зажима и эластичного кольца. В ряде вариантов можно вставлять аксессуар без крепления прямо под ремешок маски, однако такой вариант небезопасен. Чтобы изделие хорошо очищалось, в его конструкции предусмотрены клапаны, которые выпускают воздух и воду наружу и не пропускают воду обратно.

Пояс с грузами. Груз.

Применение грузов и специальных поясов дают возможность человеку сохранять плавучесть и нахождение под водой. Хорошая новость – груза покупать не надо, если вы путешествующий дайвер. Как правило приезжая в какой-либо зарубежный дайв-центр вы получаете груза и баллон в рамках пакета погружений. Однако для тех кто ныряет в своих пенатах, приобретение грузов и баллонов не минуемо.

Измерительные приборы для дайвинга

В наше время техника позволяет определять и измерять глубину, давление и время, проведенное под водой. Навык пользования измерительными приборами для дайвинга позволяют человеку правильно и безопасно совершать погружение.

Декомпрессиометр или дайв-компьютер выполняет расчет длительности и глубины погружения.

Часы - очень полезное оборудование для дайвинга. Зачастую, именно часы становятся для водолаза основным помощником при погружении под воду.

Дополнительная экипировка для дайвинга

Средства , позволяющие дайверу всплыть и удержаться на поверхности и оставаться заметным для тех кто обеспечивает погружение с поверхности – маркерные, декомпрессионные буи, дайв-флаг, сигнальный свисток. Они являются немаловажной частью экипировки дайвера.

Существует огромное количество элементов снаряжения для занятия дайвингом, поэтому при выборе того или иного оборудования, следует учитывать и знать его особенности и функции.

При соблюдении всех правил применения снаряжения для дайвинга погружение станет для вас настоящим приключением.

С алкоголем у дайвинга особые отношения. В течение суток до и после занятия нельзя пить спиртное даже в малых дозах. Во‑первых, это может привести к неадекватным реакциям организма во время погружения. Во‑вторых, послужить причиной обезвоживания. Побочный эффект — увеличится вязкость крови, что под водой приведет к замедлению или остановке кровотока. Если же ты решишься на коктейль-другой в течение суток после погружения, можешь спровоцировать нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. Хотя сам по себе дайвинг оказывает на сердце лишь положительный эффект.

Евгений Богданов, инструктор подводного плавания дайвинг-клуба« Хобби»: «Дайвинг — это уникальный спорт, им может заниматься любой здоровый человек в возрасте от 10 лет. Единственная трудность — пронести около 15 килограммов снаряжения на себе несколько метров до воды. Четкое выполнение указаний инструктора и соблюдение всех правил погружения — залог безопасности. И еще помни, что под водой все нужно делать неспешно и постепенно».

Глубокие познания

Иван Галайда, инструктор клуба« Русский дайвинг»: «Новичкам страшнее всего, конечно, „продувать“ маску, то есть под водой снимать ее, заполнять воздухом и надевать обратно. Часто у них начинается паника, и они стараются быстрее всплыть на поверхность. Но все приходит с опытом. Как ни странно, еще одна проблема в том, что ученик боится сделать первый шаг с бортика в бассейн. Это тоже решаемо, ведь для того мы, инструкторы по дайвингу, и нужны».

Свободным стилем

Андрей Миронов, начальник отдела продаж группы RuDIVE: «Довольно популярным является Peak Performance Buoyancy — программа, где тебя научат полностью контролировать свое тело и расход воздуха. Наши клиенты часто выбирают курс погружения в сухом костюме, чтобы приобрести навыки плавания в холодной воде. Успехом пользуется так называемый фридайвинг — курс „собирателей жемчуга“. Ученики погружаются без акваланга, задерживая дыхание и таким образом развивая легкие. Человек, который записывается на курсы авторской фото- и видеосъемки, должен быть готов к тому, что приходить нужно сразу со своей аппаратурой. Ее можно купить в любом магазине для дайверов».

Тянут ко дну

За сокровищами отправляйся на Мальту. У ее берегов в свое время пошло ко дну немалое количество судов, которые залегли ниже уровня прибоя. Это обеспечило практически полную сохранность как финикийским галерам, так и более современным подводным лодкам.

А спрятаться от цивилизации можно в Палау, где на 328 островах обитают 18 тысяч жителей. Главная достопримечательность­ - «Синяя дыра», подводная система пещер и катакомб, внутри которой обитают самые необычные представители расти­тель­­ного и животного мира.

ТЕКСТ: Екатерина Бондаренко

Бизнес, связанный с таким увлекательным занятием, как подводное плаванье, является довольно прибыльным делом. В данной статье предлагаем вам ознакомиться с разнообразием оборудования для дайвинга, которое понадобится при открытии своей или фирмы по .

Базовое подводное снаряжение – это комплект оборудования для дайвинга № 1, состоящий из трёх предметов: ластов, маски и трубки. Еще можно добавить гидрокостюм с поясными грузами, обеспечивающий комфортное плаванье.

Полный комплект подводного оборудования для дайвинга включает:

• гидрокостюм, ласты, маска;
• компенсатор плавучести;
• пояс с грузами;
• акваланг (ребризер) – баллон, наполненный воздухом или воздушной смесью, регулятор;
• перчатки, ботинки, шлем;
• глубиномер, подводные часы или компьютер, совмещающий все эти функции.

Дополнительно могут использоваться фонарь, катушка, буксировщик, компас, трубка и т.д.

Разнообразие гидрокостюмов

Гидрокостюм – неотъемлемая часть снаряжение для дайвинга, обеспечивает теплоизоляцию, предохраняет пловца от негативного воздействия внешней среды (укусы животных, порезы, ссадины).

Необходимая толщина костюма

1. Облегающий Bodyskin – при погружении в теплые воды, не стесняет движений, легкий. Изготовляется из эластичной лайкры, нейлона ярких цветов. Недостаток – быстрая изношенность.

2. Сухой гидрокостюм для дайвинга – при холодной воде с надеванием теплого нижнего белья под низ. Изготовляется из различных материалов: триламината нейлона, бутилкаучука, нейлона или вулканизированной резин.

3. Мокрый гидрокостюм эластичен, так как изготавливается из неопрена, легко одевается-снимается. Плотность ткани и стиль кроя подбираются в зависимости от предполагаемых условий водного пространства. В нем процесс потери тепла замедляется благодаря тонкой прослойке воды, что нагревается от тела. Применяется в теплых водоемах. Чем плотнее сидит гидрокостюм, тем теплее.

Размерная таблица гидрокостюмов Aquasphere Aquaskins

Что учитывать при выборе снаряжения

Маска и ласты

Маска – оборудование для защиты глаз, обеспечения четкой видимости под водой, дыхания через нос.

Ласты обеспечивают плавное движение дайвера под водой ласты из резины или пластика.

Ласты с открытой пяткой и затягивающимся ремнем уместны при холодной воде. Под эти ласты надевается специальная обувь. Недостаток – ремни могут натирать пятки, ноги полностью не защищены.

Ласты с закрытой пяткой не нуждаются в поддевании дополнительной обуви. При правильно подобранном размере и посадке они доступны по цене, удобны.

Посмотрите видео о выборе маски

Типы аквалангов

Акваланг – оборудование для дайвинга, что позволяет дышать под водой длительный период времени. Обеспечивает подачу сжатого воздуха или дыхательной смеси. Минимальная комплектация акваланга, что позволяет дышать под водой – баллон плюс регулятор.

Существует два основных типа аквалангов:

1. Акваланг с открытой схемой – вдыхаемый воздух повторно не используется и выводится в воду. Оборудование портативное и удобно эксплуатируется в рекреационном дайвинге, дешевое. Недостаток – невозможность погружения на длительное время и значительную глубину.
2. Акваланг с закрытой схемой, или ребризер – воздух используется несколько раз, так как циркулирует, проходя через систему. Недостатки: дорогой, трудный в использовании. Это подводное оборудование профессиональных дайверов.

Регулятор – часть снаряжения для дайвинга, что понижает давление в баллоне до давления окружающей среды, а при вдохе и выдохе регулирует потоки воздуха. С помощью регулятора подается газ дайверу для дыхания.

Баллоны для дайвинга

Это часть акваланга цилиндрической формы, применяемая для хранения, транспортировки газа или смеси газов под большим давлением:

• Стандартное – 200 bar;
• Низкое – 150-180 bar;
• Высокое – 200-300 bar.

Чем больше давление, тем толще стенки баллона, которые обычно изготавливаются алюминия или стали.

Алюминиевые баллоны быстрее изнашиваются, подвержены механическим воздействиям. Стальные – ржавеют изнутри.

Показатели пустых и заполненных баллонов в воде, на суше

В состав баллона входят:

• Запорный вентиль – деталь, что герметично соединяет регулятор и баллон, регулирует поток подачи газа;
• Y-образный запорный вентиль – это клапан для двух пар выходов и вентиляторов подключения основного, а также запасного регуляторов;
• Резиновое о-кольцо – герметическое соединение запорного вентиля и регулятора.

Виды баллонов рекреационного погружения:

• Основной – ёмкостью, обычно, от 10 до 18 литров;
• Запасной – аварийный резерв воздуха, объёмом от 0,4 до 1 литра;
• Пони-баллон – резерв небольшого размера.

Разновидности компенсаторов плавучести

Компенсатор плавучести (BCD) – оборудование, применяемое для контроля плавучести во время погружения или всплытия путем добавления-выпускания определенного количества воздуха из специальной камеры.

Крыловидный компенсатор – полностью расположен на спинной части. Эффективен при подводной съемке, техническом дайвинге. Преимущество этого оборудования – передняя часть тела свободна.

Компенсатор в виде жилета позволяет достичь плавучести объемом от 25 литров. Не стесняет движений.

Легким и доступным по цене оборудованием является регулируемый компенсатор объемом плавучести до 15 литров. Имеет одно неудобство – крепление вокруг шеи, между ногами.

Итак Вы решили приобрести собственный комплект снаряжения для дайвинга, что же он включает?

Базовое снаряжение

Маска обеспечивает воздушное пространство между Вашими глазами и толщей воды, что позволяет Вам видеть окружающие Вас объекты в фокусе. «Нос», который есть у любой маски для подводного плавания, предназначен для того, чтобы выравнивать давление в маске с окружающим давлением на любой глубине.

Для чего нужны ласты? Под водой, которая в 800 раз плотнее воздуха, ласты переводят силу Ваших ног в гребки, позволяя более быстро и эффективно передвигаться.

Если вы хотите совершать подводные путешествия без риска для жизни вам необходимо приобрести собственный надежный баллон для дайвинга. Баллон — емкость для сжатого воздуха или иной газовой смеси необходим непосредственно для их хранения. Может быть один или два металлических баллона объёмом 7-18 литров (встречаются до 22-х литров).Обычно баллоны рассчитаны на давление 200 бар (атм).

У страха глаза велики, или чего боятся начинающие дайверы.

Вы давно мечтаете о подводных погружениях, и единственное, что вас сдерживает – это страх. Дайвинг для начинающих кажется занятием весьма экстремальным. «А вдруг я не смогу, меня съедят акулы, я не смогу дышать, потеряю баллон и.т.д». Ваши опасения вполне нормальное явление в любом направлении! Перед любым новым делом, будь то начало вождения автомобиля, прыжок с парашютом или даже абсолютно безобидный переход на новую работу, люди всегда немного нервничают, и даже боятся.

Почему мы испытываем страхи?

Страх, как психологическое явление, вполне объясним. Это чувство вызвано древнейшим и мощнейшим инстинктом самосохранения и призвано защитить нас и сохранить, как вид. Эта сильнейшая эмоция возникает у нас как в результате реальной, так и при воображаемой опасности, которая может являться потенциальной угрозой нашей жизни или самочувствию. Под влиянием страха мы становимся более бдительными, осторожными, сосредоточенными, внимательными, что является совсем не лишним, тем более если мы рассматриваем дайвинг для начинающих.

Но следует помнить, что страх также может сыграть с нами дурную шутку – преувеличить потенциальную угрозу, вызвать чрезмерную стрессовую реакцию, перейти в панику – злейший враг в дайвинге. Поэтому, внимательно прислушиваясь к тревожным сигналам, нужно держать под постоянным контролем свои фобии и не давать воли панике.

Так ли опасен дайвинг для начинающих, как это принято считать?

Статистика –вещь неумолимая, и она год за годом упрямо подтверждает, что занятия дайвингом очень даже безопасны, тем более если мы берем дайвинг для начинающих именно они, занимаются под непосредственным контролем инструктора. В тех редких случаях, когда дело заканчивалось летальным исходом, была либо вина самих дайверов, либо такие важные факторы, связанные со здоровьем. Например, переоценка своих возможностей, желание установить рекорд и удивить окружающих, игнорирование основных требований безопасности, недостаточная физическая подготовка, всевозможные заболевания сердца, о которых пострадавшие по каким-либо причинам предпочли умолчать. Со временем, когда приходит опыт, ваши опасения, тревоги притупляются и уступают место уверенности, которая часто превращается в самоуверенность, и может привести к неблагоприятному исходу.
Не позволяйте страху забрать над собой власть, но в то же время относитесь с почтением к океану, не поддавайтесь безрассудству, старайтесь не попадать в ситуации, с которыми заведомо не сможете справиться, возьмите себе в напарники опытного дайвера и, главное, не стесняйтесь просить помощи. Вот тогда подводное плавание доставит вам неописуемое удовольствие и чувство безопасности.

Основной перечень фобий, преследующих начинающих дайверов.

1. Нас ждут из темноты. У всех нас есть свои страхи. Кто-то боится замкнутых пространств (клаустрофобия), у кого-то существует боязнь темноты (никтофобия) или агорафобия – боязнь покинуть безопасное место. Парадоксально, но некоторые дайверы даже страдают гидрофобией – водобоязнью! Большинство этих страхов возникает от чрезмерно развитого воображения, да и телевидение к тому же тоже делает своё чёрное дело: криминальные новости, фильмы ужасов и кровавые боевики негативно сказываются на человеческой психике. Многие дайверы-новички наверняка первое время под водой находятся под впечатлением от фильмов об акулах-убийцах и прочих подводных монстрах.

2.Меня съедят акулы. Встреча с этим хищником может обернуться неприятностью, если не провоцировать животное и не соблюдать правила поведения. В мире всего около трёхсот пятидесяти видов этих морских животных, но только тридцать из них по существующим данным когда-либо совершали нападения на людей. Большинство из этих хищниц очень редко проявляют интерес к дайверам. Например, погружение с кормлением акул является одним из самых популярных и дорогих дайверских развлечений. Если вы не будете провоцироватьживотное, они вас тоже не тронут, наоборот, при первой возможности, увидев людей, постараются спастись бегством, ведь они знают, что человек - это реально самый опасный хищник на Земле.

3. Я утону. Подумайте, ну почему вы непременно должны утонуть? Вы умеете плавать, вы прошли обучение с профессиональным инструктором, вы владеете техникой безопасности, с вашим здоровьем всё в порядке, оборудование у вас проверенное, от качественного производителя. Так зачем же вам тонуть?
Под водой вам предстоит дышать с помощью регулятора - простого и надёжного устройства, производящегося по самым высоким стандартам. Особенность конструкции любого современного регулятора, «Аварийно – безопасный» в случае поломки, регулятор начнет подавать вам кислород в постоянном режиме, даже больше, чем требуется. К тому же, у вашего напарника также имеется как основной, так и резервный источник воздуха. Как вы думаете, насколько велик шанс, что все эти системы одновременно вдруг выйдут из строя? Разумеется, он минимален.
Основная часть экстренных ситуаций, связанных с недостатком воздуха, вызвана тем, что дайверы, и особенно, когда мы рассматриваем дайвинг для начинающих, не следят за своими манометрами. Но ведь и в этом случае подача воздуха не прекращается резко, она лишь постепенно уменьшается, и вы начинаете втягивать воздух более энергично. Это даёт вам возможность вовремя осознать тот факт, что пора срочно возвращаться на поверхность.

4.У меня закипит кровь – декомпрессионная болезнь. Декомпрессионная болезнь или кессонная, возникает из-за того, что дайверы игнорируют данные таблиц и своих подводных компьютеров. Она вызывается воздействием давления и накопленным в организме растворенным азотом с вырабатыванием газовых пузырьков при быстром подъёме и резком сбросе давления. Главное правило, следование и понимание безопасных режимов погружений. На обучении дайвингу вы которые вы научитесь рассчитывать и планировать свои погружения в бездекомпрессионном режиме. При последующем соблюдением основных правил вы вряд ли столкнётесь с такой неприятностью.

5.Надо мной будут смеяться. Все мы, начиная какое-либо новое дело, поначалу выглядим профанами и часто совершаем ошибки. Не является исключением и дайвинг для начинающих. Не стоит бояться выглядеть глупо - в отсутствии опыта нет ничего страшного или смешного. Просто старайтесь, более реально оценивать свой уровень подготовки, прислушивайтесь с советам инструктора, не стесняйтесь просить помощи и совета у старших коллег. Большинство дайверов общительны и дружелюбны. Неприветливость отдельных экземпляров может быть никак напрямую не связана с вами, просто у человека имеются проблемы, в которые он сейчас погружён. Постарайтесь разрядить обстановку, пошутить, в том числе и над собой. Придёт время, и вы сами будете давать советы начинающим, возможно, подсмеиваясь над ними, также как сейчас шутят над вами, и произойдёт это гораздо быстрее, чем вы думаете.

Как избавиться от страхов?

С фобиями не нужно бороться, их нужно пережить. Не бегите от своих страхов, а идите к ним навстречу, принимайте их, как часть самого себя, и они со временем отступят. Одним из лучших способов восстановить спокойствие является визуализация. Представьте себя в привычном месте, там, где вам приятно, сконцентрируйтесь на этом состоянии, следите за дыханием, не сбивая его, дышите глубоко и ровно, и уже через одну-две минуты вам станет легче, а минут через пять стресс отступит окончательно.